如果說《能斷金剛》《當和尚遇到鉆石》是一本指導手冊狞谱,《業(yè)力管理》就是一本實踐手冊。通過不到十萬字的小冊子禁漓,帶領我們如何 一步步的把金剛商業(yè)智慧 落地開花跟衅,運用到生活和工作中去...
本文整理自樊登讀書本周新書——彭凱平教授《活出心花怒放的人生》悼院。感恩伤为! 1、快樂的時候据途、幸福的時候绞愚,有四種神經遞質,如果沒有的話你開心不起來颖医。就是多巴胺位衩、血清素、內啡肽熔萧、催產...
在談《原子習慣》之前畔派,我想談一談過去自己對培養(yǎng)好習慣所遇到的問題。過往當我想培養(yǎng)一種好習慣润绵,比如說運動。我會設下”每天運動30分鐘”的目標胞谈。接著我會啟動自己內心最強大的意志力...
覺察情緒背后的資源径密,收回情緒背后的力量2 1.越接納自己的人背后越有力量午阵。 2.案例:孩子按成績被分到了a班,學習優(yōu)勢顯不出來了享扔,挨了批評底桂。孩子回家哭著要回b班,我該怎么辦惧眠?...