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玉蘭師姐練拳體悟
以下是一些更好地培養(yǎng)和感受氣感的方法： 1.身體放松 ? 這是基礎(chǔ)。在練習(xí)太極拳或者相關(guān)內(nèi)家功夫時(shí)，全身肌肉要松弛蔫巩，避免緊張首昔。比如，從頭部開始放...
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大哥家的一地雞毛（2）
小穎被鎖在家里由媽媽看著的那段時(shí)間大哥緊鑼密鼓張羅給她找對象阶祭，大哥是在市場買貨的绷杜，接觸的大多是商戶和常客濒募，有那么一天來了一個(gè)主顧是大哥老同事鞭盟，聊...
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大哥家的一地雞毛（1）
老程的親大哥有兩個(gè)姑娘，都屬馬瑰剃，相差12歲齿诉，老大1978年出生的，據(jù)說生下來像個(gè)小貓還不到三斤培他，所以兩口子開足馬力養(yǎng)活她鹃两，在家庭收入很低的情況下...
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今天恢復(fù)站樁
站樁是太極拳中重要的練習(xí)內(nèi)容，我是一年前跟師父學(xué)站樁的舀凛，站無極樁和動樁俊扳，可是一年來我?guī)缀鯖]找到師父所說的狀態(tài)，說實(shí)話我也沒有很嚴(yán)格地站猛遍，正所謂一...
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海松住院手術(shù)了海松是老程二哥家的兒子馋记，我和二嫂關(guān)系特別好，他倆是一個(gè)爺爺?shù)男值馨每荆伺c人之間的關(guān)系真是神奇梯醒，一個(gè)爺爺?shù)男值苡?5個(gè)，我兩家最親腌紧。 第一次見到海松...
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老大是個(gè)數(shù)學(xué)老師
我特別欽佩專業(yè)性強(qiáng)的人茸习，這人還得以專業(yè)為樂趣，比如我自己壁肋，上課就特別開心号胚，妙語連珠旁征博引享受其中籽慢，我校有個(gè)體育老師，特別喜歡籃球猫胁，不僅在國家有...
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日常中的“點(diǎn)”日常是一條線箱亿，事件是點(diǎn)，點(diǎn)點(diǎn)連成線弃秆，如果我們能在遇到點(diǎn)的時(shí)候緊走幾步届惋，就會事半功倍，均勻?qū)Υ@條線菠赚，做好關(guān)鍵幾個(gè)點(diǎn)脑豹，人生沒啥大毛病。 好多年前我...
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買個(gè)牛蹄筋有多難锈至？周一那天老程再次住院晨缴，下午我見到主治醫(yī)生，他說要給老程加強(qiáng)營養(yǎng)峡捡，吃高蛋白的食物击碗，我日常是給他吃蛋白粉和營養(yǎng)素的，還有一個(gè)單品維生素B们拙，自從他手術(shù)...
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愉快的周六今天天氣不錯(cuò)稍途，夜里老程睡得還可以，前半夜太熱砚婆，折騰了一會兒比前一夜睡得好械拍。今早六點(diǎn)半起床七點(diǎn)多才吃早點(diǎn)，在我的照顧下吃得很豐盛装盯。 下午侄女和女婿...