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又過(guò)去了十天,現(xiàn)在是61.3kg包颁,也是在慢慢地掉秤中啡彬,開(kāi)森~~~ 這段時(shí)間其實(shí)也沒(méi)怎么跑步,因?yàn)槟戏较铝撕瞄L(zhǎng)一段時(shí)間雨德谅,然后還降溫爹橱,每天早上起床...
又過(guò)了10天啊,中間大概一周我是被姨媽眷顧窄做,稍稍偷了點(diǎn)懶愧驱,但是飲食方面可是絲毫沒(méi)有懈怠哦~ 飲食方面:早 餐:燕麥慰技,雞蛋,豆?jié){ ...
很想知道每一個(gè)想減肥的伙伴們的初心是什么 我呢组砚?是因?yàn)獒t(yī)生跟我說(shuō)吻商,我要是再不減肥的話,真的身體就會(huì)有很多癥狀要出來(lái)了糟红。我是一個(gè)特別不經(jīng)...