最近梳理自己的生活礁苗，發(fā)現(xiàn)自己真的挺厲害的躲撰，一個人帶大三個娃。 以上是今天的自夸總結(jié)忍宋。 今天一大早出去快走一小時寓落，沒有聽書炊豪，沒有聽歌溶诞，就是靜靜的走...

在讀這本書之前從未這樣把時間具體化過鸯檬。拿到這本書的時候，里面有一張表格螺垢，讓你把已經(jīng)過去的日子涂上顏色喧务，看看自己的人生還剩下多少周？ 一涂完甩苛，發(fā)現(xiàn)...

《我的阿勒泰》果真是一本療愈身心的書蹂楣，以前總是會忍不住一口氣看完，最近開始訓(xùn)練自己慢慢看讯蒲、細(xì)細(xì)品讀。 今天讀到作者寫坐班車時因為座位滿了肄扎，只有坐...

這次在輕食禪真的體悟到了“每個人都是自己的鏡子”這句話墨林。 回來以后最大的變化是會覺察到自己的話太多，特別留戀止語的日子犯祠。 在短短的幾天里照見自己...

每日三記 （2024年4月27日 星期六）#紫紫 （久違了旭等，每日三記。） 今日運(yùn)動： 瑜伽一小時衡载； 走路7.03公里搔耕，共10554步。 今日事件...

今天是手抄創(chuàng)富打卡第3天痰娱，早上6:00起來弃榨，打開窗戶，天蒙蒙亮梨睁，（北方的天亮得比云南早鲸睛。）外面?zhèn)鱽韲\嘰喳喳的鳥叫聲。 點上一支檀香坡贺，熱上一壺水官辈，...

昨天送完孩子箱舞，有些低落，狂吃一頓拳亿，怒睡一個下午晴股。 睡起來后發(fā)現(xiàn)一天沒有運(yùn)動，繞著龍井路走了7公里肺魁，心情慢慢平靜下來队魏。 今早就回北京了，看到馬伊琍...

#我今天改了微信名和QQ名 我在大女兒出生以前一直叫“羅藝”万搔，為什么要改名字呢胡桨？ 這里有一個故事：在老大出生不到一歲時，我?guī)еw機(jī)去北京瞬雹。 ...

每日三記 （2024年3月7日 周四） （一）今日運(yùn)動 瑜伽一小時 （二）今日事件 一）一大早出去遛點點昧谊，遇到閆經(jīng)理，她說的中醫(yī)到了酗捌，把點點送回...