當(dāng)我們明確了自己想要的人生戰(zhàn)略刹悴，明白了動(dòng)力所在歇僧，似乎也知道如何平衡好其中關(guān)系症昏，但是娱颊，如果不花時(shí)間古话、金錢(qián)空民、精力在上面设捐，最終都毫無(wú)意義梗夸。在生...

是的，抱怨和期待是每個(gè)小孩的把戲反症。當(dāng)我們像小孩一樣埋怨父母辛块，并且把對(duì)父母的期待投射到身邊的別的人身上時(shí)，只會(huì)讓自己感到孤立無(wú)援铅碍。 在半個(gè)月前润绵，由...

在21 天里，我做的了不起的幾件事（至少三件）: 1對(duì)丈夫“放手”胞谈，任其如所是 2接納矛盾體的自己尘盼，寬容自己 3在生病期間參加能量朗讀 4給自己...

一憨愉、在這21天，我做的了不起的事情: 1卿捎、帶著孩子去丈夫單位居住三天(自從去年在丈夫單位房間被丈夫的情緒激怒配紫、抓狂、心如死灰之后午阵，對(duì)那個(gè)環(huán)境都是...

親愛(ài)的老公，下午好： 很抱歉底桂，在結(jié)婚五年后的今天我才愿意面對(duì)自己內(nèi)在的情感植袍。真誠(chéng)的向你說(shuō)一聲：對(duì)不起！在過(guò)去的婚姻關(guān)系中籽懦，我因原生家庭的影響+私...

我是姜姜于个，一個(gè)3歲四個(gè)月女孩的媽媽?zhuān)壳笆侨殝寢尅暮顺？赡艽蠹覍?duì)我的感覺(jué)是積極览濒，努力的。是的拖云，在積極努力背后是需要贷笛，是傷痛。我是帶著內(nèi)心的傷和痛走...

初次參加鼓勵(lì)咨詢(xún)小組課的時(shí)候宙项，老師提前告知大家“會(huì)有書(shū)寫(xiě)自己的故事且分享的這一環(huán)節(jié)”這樣可以讓大家在分享的過(guò)程中更加深入的了解自己并達(dá)到療愈效果...

丈夫的信息被他小哥用作貸款(無(wú)法償還)事件讓我焦躁不安，自上周知道以來(lái)整日被焦慮困擾著尤筐，為丈夫提供各種解決方案汇荐，可是貌似是我自己庸人自擾罷了，我...

冥想開(kāi)始盆繁，身體進(jìn)入放松狀態(tài)掀淘，看見(jiàn)了對(duì)面站立的爸爸媽媽。他們就那樣堅(jiān)定的看著我油昂、微笑著革娄，我的淚水奪眶而出，狂奔而下~冕碟！ 1拦惋、父親站在左前方，微笑著...