正身 放松 輕扣弦 …… 總免不了急切 搶了拍 按弦 用力過(guò)猛 疼痛 入骨 覺(jué)察…… 在習(xí)慣性的著急忙慌里 升起篤定的力量 慢下來(lái)…… 慢下來(lái)…...

那天去社區(qū)打新冠疫苗的最后一針祝迂。 打完針右手按著左臂上的棉簽，坐在活動(dòng)中心的院子里器净，等30分鐘觀(guān)察期通過(guò)型雳。 這幾天一直在下雨，地上濕漉漉的，周?chē)?..

每每大清早的上班高峰期，見(jiàn)到成群結(jié)隊(duì)的老人擠公交車(chē)涌庭，那種迫不及待的著急神情芥被，會(huì)讓人感覺(jué):家，對(duì)他們來(lái)說(shuō)好像是一個(gè)一大早睜開(kāi)眼睛就想要趕快...

在心理咨詢(xún)室里面有很多的眼淚是因?yàn)楦改傅膫Χ鞯淖堋Ｐ奶壑嗨┢牵胍窒硪幌拢趺磹?ài)自己席镀。 中國(guó)有句古話(huà)：世上沒(méi)有不是的父母匹中。大錯(cuò)...

我會(huì)定時(shí)清理微信朋友圈，就像做一次清掃整理豪诲。 所謂朋友顶捷，就是我們彼此愿意保有量子糾纏的人，一定程度上有心意相通的頻道屎篱，不管是多還...

女兒上大二的時(shí)候給我打電話(huà)服赎，興奮又得意的告訴我說(shuō)，“媽媽?zhuān)蠋熞笪覀兛?000多部世界優(yōu)秀動(dòng)畫(huà)片交播，我發(fā)現(xiàn)小的時(shí)候你都帶我看過(guò)啦重虑！” ...

在經(jīng)歷了一些痛苦創(chuàng)傷之后，我們常常說(shuō)要放下秦士、要寬恕缺厉，讓自己得到解脫。但真實(shí)的現(xiàn)象是我們往往擁有假的寬恕隧土，催眼自己產(chǎn)生一種已然放下的感覺(jué)...