發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：福建
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如何在一個(gè)月里快速增肌剃斧！
大部分剛進(jìn)健身房的小伙伴都會(huì)有一個(gè)觀點(diǎn)：健身是以練為主轨香，飲食其次，如果這么想幼东，就錯(cuò)了１廴荨３分練７分吃，這很有道理根蟹。如果你想在一個(gè)月里增５公斤肌肉脓杉，下面幾條建議，幫你在一個(gè)月內(nèi)最...
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一個(gè)離職在家的全職寶媽?zhuān)?/div>書(shū)寫(xiě)歲月，化繁為簡(jiǎn)屋讶，記錄生活的點(diǎn)滴冰寻。我的故鄉(xiāng)我的魂，我的美食我的文皿渗。如需轉(zhuǎn)載斩芭，請(qǐng)聯(lián)系本人授權(quán)。愿文字若舞動(dòng)奇跡的精靈……梳著馬尾辮 穿著大漢服 <br>喝著滇紅茶 寫(xiě)著毛筆字 <br>讀著豎版書(shū) 騎著摩托車(chē) <br>過(guò)著小日子 愛(ài)著小女人 <br>vx:zhangyunpu1979拆穿娛樂(lè)真相耕挨，姐细卧，只說(shuō)實(shí)話(huà)添加大美（微信號(hào)：fanrentuodan）免費(fèi)獲取發(fā)帖人微信翰苫。另外止邮，需要發(fā)帖征友、入群交友都可以聯(lián)系大美奏窑。<br><br>微信公眾號(hào)：凡人脫單<br><br>熙熙攘攘凡人間导披，你我都是生命的過(guò)客，凡人脫單相信埃唯，每一個(gè)凡人都值得被愛(ài)撩匕，每一個(gè)人都值得被等，世間所有相遇都是久別重逢墨叛。凡人脫單止毕，為廣大簡(jiǎn)友提供一個(gè)認(rèn)識(shí)自我，追求愛(ài)的平臺(tái)漠趁。<br><br>入群的請(qǐng)?zhí)顚?xiě)入群申請(qǐng)表<a href="https://links.jianshu.com/go?to=http%3A%2F%2Ffanrentuodan.mikecrm.com%2F8vbUJtV" target="_blank">http://fanrentuodan.mikecrm.com/8vbUJtV</a> <br><br>添加后請(qǐng)告知大美你的姓名扁凛、所在城市以及繳費(fèi)截圖。此群實(shí)名認(rèn)證棚潦，付費(fèi)入群令漂，非誠(chéng)勿擾，拒絕任何形式的微商，拒絕任何非脫單目的入群的人叠必。歡迎誠(chéng)信交友的簡(jiǎn)友入群荚孵。熱愛(ài)寫(xiě)作的中年大媽?zhuān)不帐∽鲄f(xié)會(huì)員收叶。愿和各位文友一路同行，共同進(jìn)步共苛！攝影 | 壁紙 | 花癡<br>微信公眾號(hào)：bigbirdfan微信公眾號(hào)：運(yùn)動(dòng)發(fā)騷客<br>本專(zhuān)題收錄的作品類(lèi)型：各種類(lèi)別的小說(shuō)俏竞、有特定主題的專(zhuān)欄文章。 投稿指南在此： http://www.reibang.com/p/0d10205f92ef 投稿須知： 1.請(qǐng)作者用心管理自己的作品堂竟，為作品建立文集和專(zhuān)題魂毁，在文章中加上目錄和上下章節(jié)的鏈接，排版優(yōu)美的作品優(yōu)先收錄出嘹。請(qǐng)參考管理員的做法：http://www.reibang.com/notebooks/3430395/latest席楚， http://www.reibang.com/collection/4f8c4c500d44， http://www.reibang.com/p/9179ab0d2269 税稼， http://www.reibang.com/p/eead1ccde6d7 2.單篇文章字?jǐn)?shù)盡量超過(guò)1000字烦秩，否則可以幾篇合作一篇。 3.請(qǐng)盡量保證文章的質(zhì)量郎仆，避免流水賬闻镶。 4.文章標(biāo)題需要加上作品名稱(chēng)和章節(jié)號(hào)。 以及丸升，挖坑要填哦！Ｎ薄狡耻！自然科普專(zhuān)題收錄與推薦標(biāo)準(zhǔn)請(qǐng)參考: http://www.reibang.com/p/e38bf5116797 如因?yàn)橐恍┛筛膭?dòng)的問(wèn)題被拒稿夷狰，請(qǐng)?jiān)谛薷暮蠛?jiǎn)信聯(lián)系主編：刷牙喝涼白開(kāi)，主編審核后將收錄符合要求的文章郊霎；如在了解收錄標(biāo)準(zhǔn)后仍對(duì)拒稿有異議沼头，也可簡(jiǎn)信聯(lián)系主編。 《自然科普月刊》將恢復(fù)發(fā)刊，歡迎大家踴躍投稿进倍，投稿可發(fā)鏈接給主編土至。 專(zhuān)題長(zhǎng)期招募副編。副編招募信息見(jiàn)下： http://www.reibang.com/p/9d116265ccc1專(zhuān)題暫時(shí)關(guān)閉 自由的想象是空氣，離開(kāi)了它垂蜗，魚(yú)兒會(huì)窒息楷扬，草木會(huì)失色，心靈會(huì)枯萎…… 【原創(chuàng)兒童文學(xué)】極簡(jiǎn)投稿指南 一贴见，本專(zhuān)題收錄：原創(chuàng)故事烘苹、繪本、童話(huà)詩(shī)片部； 二镣衡，以下情況秒拒： 1、各類(lèi)廣告吞琐； 2捆探、配圖有水印、鏈接站粟、二維碼黍图； 3、故事作品字?jǐn)?shù)少于800字（繪本奴烙、童詩(shī)適當(dāng)放寬到300-500字助被，字?jǐn)?shù)不夠可以組詩(shī)形式投稿）； 4切诀、文章沒(méi)有標(biāo)題（如一串日期）揩环。 三，以下情況會(huì)被拒稿： 1幅虑、文本問(wèn)題（如排版混亂丰滑，語(yǔ)句不通，錯(cuò)別字或標(biāo)點(diǎn)錯(cuò)誤等）倒庵； 2褒墨、主題、描寫(xiě)等明顯不適合兒童的作品擎宝； 3郁妈、一次超過(guò)3篇的密集投稿； 4绍申、作品問(wèn)題（如日記噩咪，言之無(wú)物顾彰，故事不明等）。Hi，很高興在@IT·互聯(lián)網(wǎng)專(zhuān)題遇見(jiàn)你书在。 收錄范圍：收錄IT&互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)觀察與思考灰伟，數(shù)碼產(chǎn)品極客體驗(yàn)分析等類(lèi)型文章 投稿須知：http://www.reibang.com/p/4edc76104c27 專(zhuān)題主編：@若錦 http://www.reibang.com/u/e4c63b354a77 官方社群：可聯(lián)系添加 @若錦 加入專(zhuān)題官方社群交流、學(xué)習(xí)儒旬，添加時(shí)備注簡(jiǎn)書(shū)ID栏账。
