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社會(huì)心理服務(wù)師（11）——識(shí)別心理狀態(tài)
識(shí)別心理狀態(tài)提茁，判斷對(duì)方是個(gè)什么樣的人淹禾，才能決定和對(duì)方說什么話。 我們心理學(xué)工作者茴扁，有一個(gè)不成文的工作原則：知道你在和什么人說話铃岔，比你說什么話更重要。我們都知道峭火，要見人說人話毁习，...
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曾經(jīng)是一位資深面試官纺且，HR工作者，<br>目前為心理咨詢與兒童教育從業(yè)者坯苹，<br>希望用自己的專業(yè)助力每一個(gè)家庭的幸福與成長隆檀！
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行人
我喜歡坐公交車，在時(shí)間來得及的情況下粹湃，我住在一般公車都是始發(fā)站的地方，于是我可以選擇我最喜歡的位置坐下泉坐。后面倒數(shù)第二排或者第三排的靠窗位置为鳄。 一個(gè)很舒服，不影響任何人腕让，一般那...
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快即是慢孤钦，慢即是快
那天一位前輩對(duì)我說，按部就班就是快纯丸。 想想這確實(shí)是人生的大智慧偏形。在越來越多的人都在想如何彎道超車，投機(jī)取巧的時(shí)候觉鼻，有人肯花慢功夫俊扭，踏踏實(shí)實(shí)的，一步一個(gè)腳印去做一件事坠陈，這種品質(zhì)...
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所有的癥狀都是美麗的萨惑。如果人們都能明白這一點(diǎn)捐康，就會(huì)更容易接受自己的某些情緒和行為，不去與之搏斗庸蔼，去接納自己的現(xiàn)狀解总。
感謝您的分享?? ?? ??張立新 || 心理癥狀是一種保護(hù)
2018-11-15 看《類神經(jīng)癥性心理問題》，第96頁姐仅，看到這樣一段話： 對(duì)當(dāng)事人而言花枫，任何心理癥狀首先是一種保護(hù)，專業(yè)術(shù)語叫獲益掏膏。分為原發(fā)性獲益（比如神經(jīng)癥癥狀是壓抑后的...
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張立新 || 心理癥狀是一種保護(hù)2018-11-15 看《類神經(jīng)癥性心理問題》乌昔，第96頁，看到這樣一段話： 對(duì)當(dāng)事人而言壤追，任何心理癥狀首先是一種保護(hù)磕道，專業(yè)術(shù)語叫獲益。分為原發(fā)性獲益（比如神經(jīng)癥癥狀是壓抑后的...
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缺乏安全感心理咨詢的各種理論和技術(shù)行冰，就像一顆顆珍珠溺蕉，我們要善于把它們用絲線穿起來，這樣悼做，看上去散亂的知識(shí)點(diǎn)就會(huì)變成美麗的串串珍珠鏈疯特，好看，從而印象深刻肛走，使用起來也會(huì)更得心應(yīng)手漓雅。 昨天上...
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夢知道答案2018-10-21 好久沒有做焦慮的夢了，前幾天竟然又做了個(gè)焦慮夢朽色。 其實(shí)我已經(jīng)感到了我最近似乎有些壓力邻吞，因?yàn)橛悬c(diǎn)小忙。嘴里長了一個(gè)潰瘍幾天都沒有好葫男，想盡快調(diào)整一下抱冷，但是還...
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【原創(chuàng)】我與虎子有個(gè)約定（9后記——致讀者）
文｜劉家大叔 *后記——致讀者* 這是自己的心血之作，也是我人生的真實(shí)寫照梢褐。近期旺遮，一直想開始下筆操刀，遲遲不敢開工盈咳，實(shí)在＂憋＂得不行耿眉，就一發(fā)而不可收；什么《中年感言...
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的確是這樣鱼响，同一個(gè)事情鸣剪，每個(gè)人的感受區(qū)別有的時(shí)候確實(shí)很大，在以往的生活中更多的是戴著“有色眼鏡”去觀察和解釋世界。我們并非如實(shí)的對(duì)現(xiàn)實(shí)進(jìn)行反應(yīng)西傀，而是根據(jù)我們對(duì)現(xiàn)實(shí)的建構(gòu)做出反應(yīng)斤寇。
接觸心理學(xué)以后，了解到之所以我們對(duì)一個(gè)事物或者人產(chǎn)生一些自己以為的認(rèn)識(shí)拥褂，這與我們自己的情境和個(gè)人情緒都有關(guān)系娘锁，之所以會(huì)有“成見”、“先入為主”等
等認(rèn)知偏差饺鹃，也是我們自己成長過程中形成的內(nèi)心里認(rèn)知的不同呈現(xiàn)吧莫秆。
您的分享，帶著我再次感受到悔详，學(xué)習(xí)心理學(xué)還需要好好的感悟镊屎，用心去感受自己的，哈哈茄螃，這是個(gè)特別有趣有意義的事情呢缝驳。有色眼鏡
2018-10-11 第3章 社會(huì)信念和判斷（一） 第78頁，社會(huì)世界的感知 在第一章導(dǎo)論的末尾归苍，作者提到： 我為什么要寫這本書用狱？ 如果讀完本書之后，你的批判思維能力得以提高...
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您的分享特別通俗易懂的讓我理解了有關(guān)自尊與自我效能這些概念拼弃，在生活中可以用心去體會(huì)自己對(duì)自我的認(rèn)識(shí)是怎樣的夏伊，學(xué)會(huì)覺察自己在自我認(rèn)知中有哪些誤區(qū)，正確的認(rèn)識(shí)自己吻氧，培養(yǎng)自己健康的自我概念溺忧、自尊和自我效能感，感謝您的分享盯孙，可以共享您的學(xué)習(xí)成果?? ?? ??
你覺得自己很好還是很能鲁森？
2018-10-08 第2章 社會(huì)中的自我（四） 第56頁，自尊與自我效能 許多人分不清自我效能(self-efficacy)和自尊（self-esteem)镀梭。如果你相信你有...
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你覺得自己很好還是很能刀森？2018-10-08 第2章 社會(huì)中的自我（四） 第56頁，自尊與自我效能 許多人分不清自我效能(self-efficacy)和自尊（self-esteem)报账。如果你相信你有...
