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終日穩(wěn)坐它匕,皆能凝結(jié)氣血,久即損壽〖迹——明·龔遷賢《壽世保元·飲食》 站樁衩藤,可能很多人不知道,這樣看似簡單的動作驳糯,對我們的身體是極為有利的篇梭。站樁是讓全身的氣脈充分舒展的方法,它...
寫了 874074 字酝枢,被 1084 人關(guān)注恬偷,獲得了 5320 個喜歡
《高能量姿勢》的作者埃米·卡迪(Amy Cuddy)是社會心理學家协怒,哈佛大學商學院教授涝焙。她的TED演講“用肢體語言塑造你自己”的視頻觀看量近5000萬。 書中說孕暇,一個自信的仑撞、...
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