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刷了一個(gè)視頻绒障,讓我感慨萬(wàn)千买羞。 視頻中是一個(gè)小女孩因?yàn)榛疾《鴮?dǎo)致自己無(wú)法穿內(nèi)褲磅崭。只有16歲卻打過(guò)了幾次胎灶芝。作為一個(gè)女人來(lái)說(shuō)宽堆,這種痛苦也許真的只有當(dāng)事人知道腌紧,那真的是太難受了⌒罅ィ可...
運(yùn)動(dòng)15分鐘 冥想2分鐘 遵循戒律82天 近視恢復(fù)129天 不發(fā)朋友圈1天 9點(diǎn)55睡覺(jué)
日期:2022年1月11日 周二 日更的第3/ 365天 你好呀垮抗,我是文雯。 你的伴讀伴學(xué)閨蜜碧聪。 今天是讀粥左羅的《學(xué)會(huì)寫作:自我進(jìn)階的高效方法》的第3天冒版。 今日讀書計(jì)劃: ...
自我接納: 核心:明白一件事可能改變不了 接受:接受失望的可能性 保存:保存改變的可能性 聚焦:集中精力于事情本身 悖論:改變總以“允許自己不改變”為前提 自我接納不是自我放...