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I:人際關(guān)系中要避免陷入權(quán)力之爭:1忽你、即便受到了人格攻擊或?qū)Ψ降奶翎呎也鐣r需要控制怒氣诗鸭,控制怒氣不等于“忍耐”卧须,而是要學(xué)習(xí)用發(fā)怒以外的工具交流版姑,...
I:每個孩子的行為都有他背后的目的景埃,如果孩子的這種行為是破壞性的普泡,不愿合作的您访,那么他就是在用一些錯誤的方法來達到自己的目的,而家長沖動的決定或行...
I:更多的時候精刷,我們需要停下來去聽聽身邊的人的一些看法拗胜,說不定可以發(fā)現(xiàn)一個更真實的自己。如果我們足夠幸運的話可能會獲取到一些別人知道而自己不知道...
I:很多時候家長都會憤怒地跟孩子說怒允,“我都跟你說了多少回了……”埂软,可是啊,無論怎樣纫事,孩子還是依然沒有按照父母的要求去做每個孩子的行為背后都有他的...
R:一般來說勘畔,前饋主要包括以下4個簡單的步驟: 步驟1:挑出某個你準備改進的行為習(xí)慣。舉個例子:我想要成為一個更好的聆聽者丽惶。 步驟2:找個你認識...
I:很多人會認為沒有時間打理自己炫七,甚至認為這樣做是非常可恥的事情蚊夫,如果我能夠調(diào)整好自己的精神和心態(tài)诉字,花些時間吃些營養(yǎng)食物懦尝,出門散個步知纷,打個盹兒壤圃,...
I:很多時候大人們對于孩子們之間的各種形式的性游戲、尿床琅轧、吸允手指伍绳、咬指甲等“壞”習(xí)慣,認為這是非常嚴重的問題或是危害乍桂,而急于去糾正或是減少冲杀、消...
I:有些父母會因為孩子不吃飯打孩子,表面看起來是為了孩子因為不吃飯帶來的饑餓感到擔(dān)憂睹酌,但事實上更多的時候权谁,給孩子帶來的挨打的痛苦遠遠大于饑餓帶來...
I:非暴力溝通強調(diào),我們的感受源于我們的需求憋沿、期待旺芽,以及我們對他人言行的看法。當我們聽到不中聽的話時辐啄,我們可以有四種選擇:第一種是自責(zé)采章,第二種,...