典型的兩種翼狀肩胛及解決方法 第一種 在手前屈時所出現(xiàn)的翼狀肩胛夷野，這也是比較常見的一種设凹。針對這種類型，主要是前鋸肌和斜方肌不能很好地協(xié)調(diào)工作，或無力而出現(xiàn)的翼狀肩胛穴墅。針對這種...
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翼狀肩胛
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大冪冪的上交叉綜合征體態(tài)怎么改善亿遂？楊冪是現(xiàn)今炙手可熱的流量明星，五官精致的她即使在美女如云的娛樂圈渺杉，顏值也能排的上前列蛇数。但是每每在明星合照里，她卻總是少了些氣質(zhì)是越。原因就在于楊冪的體態(tài)不佳耳舅，存在頭部前伸，...
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產(chǎn)后修復(fù)假胯寬一倚评、對于愛美的產(chǎn)后媽媽來講浦徊，由于孕期激素分泌的增加，在產(chǎn)后會對身體健康和體型帶來許多影響天梧，例如腹直肌分離盔性，腰背疼痛，盆底肌無力等呢岗。 今天我們來了解一個產(chǎn)后基本上媽媽們都會遇到的一...
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鐘妍老師ASAP康復(fù)私教脊柱側(cè)彎案例實(shí)踐小組作業(yè)第三小組：劉敏 李珊珊 朱丹 曹* 評估及練習(xí)者：曹* 主訴：有脊柱側(cè)彎多年冕香，右側(cè)肩肩胛岡靠近脊柱處有痛，胸11后豫、12處常伴有疲勞或疼痛悉尾，腰4處有疼痛，出現(xiàn)過坐骨神經(jīng)痛硬贯。 這...
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突然好想死啊
今天下班跟同事聊天焕襟，不知怎的聊著聊著就聊到了“抑郁癥”！ 1.我想死 同事：我以前有個同事饭豹，有次一起下班鸵赖，走著走著她突然說：好想死啊，嚇我一大跳你知道嗎拄衰，后來都想離她遠(yuǎn)點(diǎn)它褪，太...
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一個認(rèn)真的?生活記錄者/<br>做簡單的人茫打，過豐富的生活/<br>活時盡興，去無所羈/
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以一個康復(fù)時習(xí)生的態(tài)度來琢磨康復(fù)
