媽媽輔導孩子寫作業(yè)氣到崩潰染苛,這不是一句夸張和玩笑話。 尤其是看到孩子: 叫不動:回家先看電視几缭、玩手機、打游戲拇颅,你喊破嗓子奏司,也無動于衷。 磨洋工:...
轉化自卑韵洋,建立自信的方法: 第一步:察覺“我不能,還是我不想”黄锤。 把那些你想做搪缨,卻一直沒開始行動的事情列出來進行分類,這些事是“我不能鸵熟,還是我不...
你參加一個學習班呻待,課堂上老師提問: “大家還有什么疑惑嗎?有的同學可以發(fā)言队腐〔献剑” 你是不是很想和老師互動一下,但擔心自己的問題太幼稚了或是怕被人嘲...
01 傍晚和老公在小區(qū)散步,走到一條窄橋時为严。 對面來了一個騎電動車的小哥敛熬,朝我們直直沖過來,看到對方絲毫沒有退讓和停下來的意圖第股。 我立馬一把拉過...
和你的另一半相處時炸茧,你會不會經常有對方不知好歹瑞妇、白眼狼的感覺。 比如老公下班后氣沖沖的回家抱怨說梭冠,公司領導怎么處事不公正啊辕狰,他每天有多累呀!我們...
認知層面打通后蔓倍,我們再來說說具體的方法。 第一 信息要直接 第二 方式要柔和 信息要直接就是拒絕別人時盐捷,要讓別人清晰的明白你是真的在拒絕偶翅。很...
36歲后很多時候我都在心里狂歡碉渡,就是小時候那種蹦起來大聲“耶耶耶”的興奮狀態(tài)聚谁。 36歲后的我,突然有種自己任何東西都可以放棄的想法滞诺,要無所畏懼活...
當我們在認知層面上明白了拒絕別人其實是對關系的保護,當你不敢拒絕习霹,帶著委屈和不甘心去做一件時朵耕,就是對關系的破壞。長期穩(wěn)定的好關系一定是雙方都能從...
當我們在認知層面上明白了拒絕別人其實是對關系的保護阎曹,當你不敢拒絕,帶著委屈和不甘心去做一件時,就是對關系的破壞处嫌。長期穩(wěn)定的好關系一定是雙方都能從...