親愛的大寶， 見信問好！ 當(dāng)你看到這封信的時(shí)候，不知道心情如何，是驚喜纺非，是激動(dòng)，還是不知所措』矗或許這些都不重要，重要的是谦纱，這是你人生中的第一封信...

有人說看成，播種思想，你會(huì)收獲行為跨嘉；播種行為川慌，你會(huì)收獲習(xí)慣；播種習(xí)慣祠乃，你會(huì)收獲性格梦重；播種性格，你會(huì)收獲命運(yùn)亮瓷。 思想決定行動(dòng)琴拧，行動(dòng)改變命運(yùn)。 彈指間寺庄，...

人艾蓝，要想往前走，邁開的每一個(gè)步伐斗塘，都讓人覺得寸步難行赢织。 關(guān)于早起，一日之計(jì)在于晨馍盟，而我是“一日之機(jī)懶于晨”于置，鬧鐘6:15響，一直到7點(diǎn)才依依不舍...

2021年元旦節(jié)贞岭，放假三天八毯，完全是肆無忌憚、踏踏實(shí)實(shí)地卻又沒心安理得的休息了三天瞄桨，說句實(shí)話话速，自從入職這家公司五年半以來，這是第一次這么無所顧忌地...

連續(xù)堅(jiān)持7天了芯侥，今天給自己放松一天泊交。 今天執(zhí)行情況: 1乳讥、運(yùn)動(dòng)鍛煉:今天沒有起早跑步，連續(xù)堅(jiān)持7天了廓俭，想給自己放松一天 2云石、每日看書:今天沒看書...

昨天沒有復(fù)盤，要做自我批評(píng)研乒。 今天執(zhí)行情況: 1汹忠、運(yùn)動(dòng)鍛煉:今天賴床6:10才起床，晨跑32公里雹熬，俯臥撐20個(gè)宽菜，腹輪30個(gè)，后踢腿300個(gè)橄唬，高抬...

今天執(zhí)行情況: 1赋焕、運(yùn)動(dòng)鍛煉:今天賴床6:20才起床，晨跑了2公里仰楚，俯臥撐20個(gè)隆判，腹輪30個(gè)，后踢腿300個(gè)僧界，高抬腿500個(gè)------達(dá)成 2...

今天執(zhí)行情況: 1侨嘀、運(yùn)動(dòng)鍛煉:6:05前起床，晨跑5公里捂襟，俯臥撐20個(gè)咬腕，腹輪30個(gè)，后踢腿300個(gè)葬荷，高抬腿400個(gè)------達(dá)成 2涨共、每日看書...

今天做到的: 1、早起鍛煉: 6點(diǎn)10起床宠漩，25開始晨跑3公里举反，俯臥撐20個(gè)，腹輪30個(gè)扒吁，后踢腿100個(gè)火鼻，高抬腿300個(gè) 2、勤洗內(nèi)褲:跑步回來...