今日原本想隊(duì)友今天上午在家叉存,想拉著她去跑第二次码俩,不過(guò)事與愿違,昨晚由于兒子作業(yè)寫(xiě)到很晚歼捏,大家都睡的很晚稿存,一早隊(duì)友又要早起給兒子弄早飯,昨晚肯定沒(méi)休息好瞳秽,加上天公不作美瓣履,今...
今天是立冬以來(lái)第四次晨跑袖迎,感覺(jué)比秋天跑步的體驗(yàn)遜色些,阻力也更大腺晾。畢竟寒潮來(lái)了燕锥,暖陽(yáng)也少見(jiàn),堅(jiān)持冬日晨跑挺不容易悯蝉。 雖然至今沒(méi)跑過(guò)半程馬拉松归形,但今年已經(jīng)迎來(lái)健身跑的第七個(gè)冬天...