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  • 你的自由才開始--自律

    *本文內(nèi)容均來自易仁永澄老師分享內(nèi)容 我很喜歡這張圖典阵,因為在這張圖里面包含著兩層意思:一種是一堆肉和一團混亂的情緒構(gòu)建了人令杈,另一種是一堆肉和自律...

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  • 責(zé)任--真自由

    *本文內(nèi)容均來自易仁永澄老師分享內(nèi)容 痛點:困難降臨時菜秦,沒有充足的訓(xùn)練反肋,小我就會逃跑伤塌、放松茫负,獲得持續(xù)的停滯 認知:每個人都是基因機器人米同,被另外東...

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  • FIIGHT-真自由

    *本文內(nèi)容均來自易仁永澄老師分享內(nèi)容 痛點:被問題困擾陷嘴,無法提升成長映砖,是被問題困住還是其他?是沒有能力呢灾挨?還是有能力發(fā)揮不出來 厭煩:在任何情況...

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    自律-大象的掌控

    *本文內(nèi)容均來自易仁永澄老師分享內(nèi)容 開營儀式:目的 刻意訓(xùn)練:確定目標邑退、分解、注重速度涨醋、反饋瓜饥、不自動完成 你設(shè)定的標準決定你的人生 訓(xùn)練營的目...

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  • 自律5步法,走向真自由

    *本文內(nèi)容均來自易仁永澄老師分享內(nèi)容 活動的目的: 1浴骂、找出自律的誤區(qū)乓土; 2、澄清自律為什么那么重要溯警; 3趣苏、自律的基本原理和方法; 4梯轻、自律的工...

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    人生習(xí)慣的基礎(chǔ)--積極主動

    *本文內(nèi)容均來自易仁永澄老師分享內(nèi)容 目的:what:第一個習(xí)慣是什么食磕;why:定位習(xí)慣的的重要性;how:分身術(shù)喳挑、甜面包熱湯彬伦;tool:工具、...

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    積極主動找小我

    *本文內(nèi)容均來自易仁永澄老師分享內(nèi)容 參加分身訓(xùn)練的03期伊诵,那是由于對于要運用分身術(shù)的地方太多了单绑,在好幾個的活動中,都有提到要運用分身術(shù)曹宴,特別是...

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    分身訓(xùn)練--信念錯了一切都不會對

    *本文內(nèi)容均來自易仁永澄老師分享內(nèi)容 原諒:原-還原到他的角度考慮搂橙;諒--諒解自己 痛點:核心的信念沒有抓住,底層信念 信念問題導(dǎo)致積極主動不行...

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