找回自我撤缴，幸福生活——5組禾木 一、入營(yíng)初心 因?yàn)樽约汉芟矚g讀書但實(shí)際卻不太會(huì)讀書叽唱，所以就報(bào)名了屈呕，一邊練習(xí)讀書一邊練習(xí)輸出。老實(shí)說虎眨，對(duì)我這個(gè)老阿...

思考題：你對(duì)目前生活的滿意度打幾分？5分吧 練習(xí)1:（1）閉上眼睛镶摘，想象你理想家的模樣嗽桩。睜開眼睛凄敢，看看差距在哪里碌冶？ 閉上眼睛的時(shí)候，感覺腦子出現(xiàn)...

聽啟動(dòng)課第二遍了种樱，又聽到了好多上次沒聽到的東西蒙袍，心里對(duì)“心理學(xué)+”、“家是靈魂的模樣”嫩挤、以及傳承都有了更深的理解。 以往總是對(duì)自己很失望岂昭，覺得家...

精油呵護(hù)孩子發(fā)燒 使用椰子油打底油以现， 乳香，保衛(wèi)復(fù)方邑遏、尤加利，順暢呼吸恰矩，薰衣草记盒，薄荷 按順序每樣2-3滴，分層涂抹 1.脊柱:由上向下推后背10...

2018年1月12日 星期六 書寫 陽光很好纪吮，我打開了全家的窗戶，開著音樂萎胰，昨天跟諾諾談了很久碾盟，久到都有點(diǎn)聊迷糊了，也有點(diǎn)累技竟，但就是舍不得放下電...

每次上完肌動(dòng)學(xué)的課就會(huì)穩(wěn)定很多瓷患，感覺靜下心來生活果然不一樣骡尽，剛才在機(jī)場(chǎng)滯留了3個(gè)多小時(shí)，心里不怎么有焦慮擅编∨氏福看著來來往往的行人，做著我自己的事兒爱态，...

今天回來，參加的一個(gè)網(wǎng)上課程需要關(guān)機(jī)一小時(shí)锦担，然后體會(huì)俭识，本來覺得自己已經(jīng)習(xí)以為常洞渔，因?yàn)樵谡n堂上我也不是一定要看手機(jī)的套媚，結(jié)果缚态，這一個(gè)小時(shí)，我真的是有...

11月12日 第一天 這個(gè)周的主題是關(guān)機(jī)一小時(shí) 原本覺得這個(gè)對(duì)我非常簡(jiǎn)單堤瘤，簡(jiǎn)單到隨隨便便就可以完成的玫芦。結(jié)果本辐，今天第一天桥帆，我中午午休后，12點(diǎn)56...