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    人物|身心靈的解讀師--張德芬

    我喜愛讀書枕赵,從小到大讀的書不計(jì)其數(shù),也記住了許多作家,如張愛玲结澄、莫言、路遙蛾派、賈平凹尿贫、瓊瑤、張德芬蒂阱、史鐵生等等锻全。但我印象最深的也是我最喜愛的作家是張德芬女士,她被譽(yù)為華語世界首...

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    【讀書】遇見未知的自己——身心靈療愈必修課

    今天,剛看完張德芬老師寫的《遇見未知的自己》——被譽(yù)為華語世界第一本身心靈成長小說慎菲〖奚撸看完觸動(dòng)頗多,樸實(shí)的文字竟讓我淚流滿面露该。 這本書以一位都市女性在一位老人的指導(dǎo)下尋求心靈成...

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    老說要自我覺察 到底什么才是自我覺察?

    因?yàn)榍岸螘r(shí)間寫了一波雞血文请琳,也就是所謂的只傳播理念不給出實(shí)際辦法的文章,所以接下來赠幕,我選擇寫一些干貨文俄精,告訴大家一些切實(shí)可用的方法,在自我探索自我成長方面榕堰。 (不過不要對(duì)我抱...

  • 我能理解你的感受逆屡。我最近幾年也是像你說的那樣圾旨,睡眠不好,情緒波動(dòng)很大魏蔗,總是不開心砍的,整個(gè)人懶洋洋的,對(duì)什么都提不起興趣莺治,看什么都不順眼……一開始還以為是更年期提前了廓鞠,看了內(nèi)分泌科,醫(yī)生給開了治療抑郁癥的藥谣旁,睡眠有改善床佳,情緒還是不好。無意中聽到海豚學(xué)院關(guān)于心靈成長的課程榄审,才知道自己這些年來一直都是情緒的奴隸砌们,原來通過專業(yè)的學(xué)習(xí),自己也可以做自己情緒的主人搁进!我堅(jiān)持跟著老師學(xué)習(xí)理論知識(shí)浪感,認(rèn)真做筆記,對(duì)照自己的生活經(jīng)歷進(jìn)行深入的剖析和思考饼问,學(xué)著接納自己的情緒篮撑,漸漸地發(fā)現(xiàn)自己活得越來越輕松了,我是一切的根源匆瓜!自己改變了赢笨,周圍的人和事物也會(huì)跟隨你改變。心靈成長的課程太實(shí)用了驮吱!

    一個(gè)人的心靈成長之路

    在我的生活圈子里茧妒,除了我以外,幾乎沒有人了解心靈成長左冬。人們情緒出現(xiàn)問題桐筏,會(huì)出去玩散散心,或者找好朋友傾訴拇砰,或者喝酒唱歌梅忌,過段時(shí)間基本能夠滿血復(fù)活狰腌,可是我的痛苦卻無人能解,我嘗...

  • 想要讓孩子覺醒,家長必須要自己先覺醒踱葛。

    覺醒(上)

    今天來討論覺醒丹莲。人類需要覺醒,人類正在覺醒尸诽。那么什么是覺醒的人甥材?覺醒的人就是明白知道為什么而活?覺醒的人就是知道自己正在過一種什么樣的生活性含。 孩子為什么需要覺醒 現(xiàn)在很多孩子...

  • 覺醒(上)

    今天來討論覺醒洲赵。人類需要覺醒,人類正在覺醒商蕴。那么什么是覺醒的人板鬓?覺醒的人就是明白知道為什么而活?覺醒的人就是知道自己正在過一種什么樣的生活究恤。 孩子為什么需要覺醒 現(xiàn)在很多孩子...

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