一個(gè)風(fēng)和日麗、萬(wàn)里無云的星期天，小貓和小狗兩個(gè)好朋友去湖邊散步，走著走著，撿到了一個(gè)閃閃發(fā)光的紅寶石裹芝。小貓想這么漂亮的紅寶石坝橡，主人一定很...

中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)持續(xù)分享512天 1.接納與欣賞是建立關(guān)系的前提 2.合作與溝通是解決問題的關(guān)鍵 3.修己： 把問題放到解決上 看到問題與癥狀的正向...

焦點(diǎn)初級(jí)第3次課程課程筆記 1.像米酒效诅、面團(tuán)胀滚，你沒有給他足夠的發(fā)酵時(shí)間，最后就發(fā)不起來 2.我們應(yīng)該把更多的精力去做我們重要的事情乱投，發(fā)展自己的長(zhǎng)...

持續(xù)分享第502天 “身體還沒用好的人咽笼，就別奢談靈魂了，自己的體重都無法掌控戚炫，就別奢談?wù)瓶厝松私Ｐ獭！?“生命的價(jià)值不在于活了多少天双肤，而在于我們?nèi)?..

2023年8月施掏，三年的等待，我終于走進(jìn)了易效能時(shí)間管理1階的線下課堂茅糜。為何是三年的等待七芭，為何如此渴望進(jìn)入這個(gè)課堂？緣于自己過去拖拉蔑赘、磨蹭...

1.健康：本周普拉提3次課狸驳，跑步2次，吃了兩次下午茶缩赛，大家開心就好耙箍！第二天早上不吃主食，只吃蛋白質(zhì)+蔬果酥馍。 2.家庭：我們夫妻同頻白天把工作處理...

一辩昆、回顧本周 1.查看收件箱，已經(jīng)解決了旨袒，但是還沒有劃掉的事情汁针，一個(gè)一個(gè)劃掉术辐；應(yīng)該歸類到項(xiàng)目清單的事情，把它歸類進(jìn)去扇丛；不屬于任何項(xiàng)目清單的事情术吗，...

2023年8月，我在深圳參加了易效能時(shí)間管理一階課帆精。在兩天的課堂中较屿，葉老師主要講解了時(shí)間管理的系統(tǒng)工具以及運(yùn)用，讓我更加明天如何有效的運(yùn)用卓练。 兩...