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  • 晨間日記第44天:假期采購

    早上起床風(fēng)太大留美,然后約定去批發(fā)市場進(jìn)點肉。買了三斤牛肉72元奏司,四只螃蟹120乔询,然后買了10個花卷10個饅頭,花了12元韵洋,買了一只深海黃花魚30元...

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  • 晨間日記第43天:48分鐘腿部放松及拉伸

    我的行動日記: 6點的鬧鐘 6點半起床竿刁,出門跑步,結(jié)果風(fēng)太大麻献,天太冷们妥。我又返回猜扮。 瑜伽48分鐘腿部放松以及拉伸勉吻。 一周跑三次,每次1小時旅赢,間歇時...

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  • 晨間日記第42天:不要過多苛責(zé)自己

    我的行動日記: 1.8點起床冥想20分鐘齿桃。 2.預(yù)習(xí)志哥資料分析第三講,其中很多知識計算盲區(qū)有待個個擊破煮盼。 3.中午瑜伽50分鐘短纵。 我的反思: ...

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  • 晨間日記第41天:被夢想叫醒的一天

    我的行動日記: 1.早起冥想20分鐘,復(fù)盤第一節(jié)資料分析內(nèi)容加做課后習(xí)題僵控,并聽志哥微博視頻講解香到。 2.感覺聽懂了跟會做真的還有十萬八千里。 3....

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    晨間日記第40天:跑起來

    我的行動日記: 一節(jié)資料精講課:等比修正非常好用报破,要聽完課多刷題悠就,將這個知識點固定住。 此外現(xiàn)期追趕問題依然值得努力復(fù)習(xí)記憶充易。 晚上7點出門跑步...

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  • 晨間日記第39天:尋著找到的路堅定得走下去

    我的行動日記: 預(yù)習(xí)資料知識梗脾,并復(fù)盤學(xué)習(xí)。 自己真正投入到一項具體的任務(wù)中盹靴,才不會像受驚的牛一樣到處橫沖直撞炸茧。 很多知識較以往已經(jīng)有了更系統(tǒng)的梳...

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  • 晨間日記第38天:我是最棒的

    我的行動日記 讀書1小時 聽書1小時 反思總結(jié): 馬老得走不動時瑞妇,或許才會明白世上的許多事情,才會知道世上許多路該如何去走梭冠。馬無法把一生的經(jīng)驗傳...

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  • 晨間日記第37天:多給自己正向反饋

    我的行動日記: 1.完成兼職任務(wù)辕狰。 2.中午點了麻辣酸筍米線。加了個鹵蛋控漠,但是那個鹵蛋在吃的時候感覺味道怪怪的柳琢,但是依然吃完了。 下午就陷入昏睡...

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  • 晨間日記第36天:放縱往往比較容易

    我的行動日記: 1.熱身運動20分鐘 2.瑜伽20的分鐘润脸。 3.投入工作中柬脸,應(yīng)付突發(fā)情況。 反思總結(jié): 1.明明晚上不餓毙驯,可以不吃飯倒堕,還是點了螺...

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個人介紹
通過認(rèn)知覺醒,意圖踐行早爆价、冥垦巴、讀、寫铭段、跑骤宣,開始改變自我
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