表揚是“縱向關系”的操縱，現(xiàn)在想來董济，確實有時候有種優(yōu)勢感才自然而然的脫口而出表揚的話勺拣。就像我們與孩子亥揖，從內心我們很難放下作為父母的“自負感”蚊丐，高...

拼命尋求認可想帅，是以自我為中心的表現(xiàn)输玷，我們都不是世界的中心檀葛。做好課題分離玩祟，需要自己對自己負責。但這并不是說我的眼里只有自己或者人人都得贊許和接納我...

課題分享不是為了疏遠他人屿聋，而是為了解開錯綜復雜的人際關系空扎。分離課題是人際關系的出發(fā)點藏鹊，不能認可更多，擁有分離課題的勇氣后转锈，自己心里盤根復雜的羈絆...

課題分離不是人際關系的最終目標盘寡，而是入口。中國人講入鄉(xiāng)隨俗撮慨，比如你去一個新地方竿痰，好像不照當?shù)仫L俗行事，就會惹人非議讓人不滿砌溺。由此很多時候我們不敢...

一切人際關系矛盾都起因于對別人的課題妄加干涉或者自己的課題被別人妄加干涉影涉。讓我想到了愛的課題，我們總是打愛的旗號去干涉最親密的人规伐，也在被最親密的...

自由就是不再尋求認可蟹倾，不活在別人的期待里?好像找到了我上一篇的答案，影響我們決定的是我們自由選擇為自己而活的勇氣楷力。很多時候喊式，我們怕別人失望，在意...

我們是用自己的手來選擇自己的人生和生活方式萧朝，我們有這種力量。 相信自己可以做到夏哭，這一點是非常用力的检柬，因為阿德勒的勇氣心理學鼓勵我們去積極正面的處...

人生課題——工作課題，交友課題竖配，愛的課題何址。被拆解后發(fā)現(xiàn)人生這么簡單清晰，不是想象中那么復雜进胯。 自立：清晰我是一切的本源用爪，只要我變了，周圍也會改變...

當被對方的言行激怒的時候胁镐，要認清對方是在挑起”權力之爭”偎血，要考慮其隱藏的“目的”，否則就會陷入權利斗爭和復仇的漩渦里盯漂。但是當被激怒的時候颇玷，應該很...