yaya111

看到一個點贊10萬+的視頻粹庞，一個老師站在臺上演講。 他慷慨激昂地說：“身為父母洽损，不論你掙多少錢庞溜，有多少權，子女教育不好碑定，你的人生就是失敗的流码。可是延刘，即使你沒錢沒權漫试，卻把子女教育...

yaya111

我也想進早起群，可以拉我嗎碘赖？

2021年復盤驾荣，我頓悟后的蛻變

時光如梭，一晃到了2020年12月25日普泡，歲末年初播掷，總免不了對過去的一年進行復盤總結。 2021年撼班，是我36年來最自律的一年歧匈，這一年，我早睡早起砰嘁，默默成長件炉，朝著自己的目標一步...

格拉的凌晨5點

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yaya111

可以拉我進營么

4點早起斟冕，真的沒有那么難口糕！

2020年，35歲的我開始越來越焦慮磕蛇，越來越空虛走净，因為我每天的時間都被各種角色分割了，媽媽孤里，妻子伏伯，女兒，員工捌袜，每種社會角色都在占據(jù)著我的時間说搅。我想要改變，我想要提升自己虏等，我想...

格拉的凌晨5點

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yaya111

樓主的自律性太棒了霍衫！請問可以加入你的早起群嗎候引？

堅持4點早起180天，我的生活發(fā)生了什么變化敦跌？

你嘗試過堅持連續(xù)4點早起180天嗎澄干？我嘗試過！今天是我堅持4點早起的第180天柠傍。從一個晚上睡不著麸俘，早上睡不醒的“夜貓子”成為一個堅持4點早起180天的“早起達人”這件事，我自...

格拉的凌晨5點

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yaya111

請問大家早起都做什么運動愈涩？

不上班的周末望抽，我是凌晨4點起床的，你會覺得我瘋了嗎履婉？

如果我告訴你煤篙，今天是不用上班的周六，而我的起床時間是：凌晨4點毁腿，你會覺得我瘋了嗎辑奈？如果是原來的我，如果聽到別人在寒冷的冬季已烤，不用上班的周末鸠窗，是凌晨4點起的床，那我肯定會以為別...

格拉的凌晨5點

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yaya111

加油胯究！

又是不知道寫什么的一天

怎么辦稍计？焦慮與惶恐占據(jù)了我的內心，眼看著已經(jīng)到了23:40裕循，要放棄日更嗎臣嚣？可是才堅持了5天，多么可憐的數(shù)字呀剥哑。那些堅持了兩百天的人你們真的很棒硅则，全部都是我的榜樣！ 因為我每天...

我不吃山竹

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yaya111

怎么辦株婴？焦慮與惶恐占據(jù)了我的內心怎虫，眼看著已經(jīng)到了23:40，要放棄日更嗎困介？可是才堅持了5天揪垄，多么可憐的數(shù)字呀。那些堅持了兩百天的人你們真的很棒逻翁，全部都是我的榜樣饥努！ 因為我每天...