發(fā)簡信
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記憶力的好幫手态罪，居然是它
如果有一種東西贴铜，它可以增強你的記憶力草姻，讓你充滿創(chuàng)造力崔赌，使你看起來更苗條。 它還能保護你免受癌癥和癡呆癥的侵害留美，它會降低心臟病發(fā)作和中風的風險贸呢。 ...
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從一頁讀5分鐘到一年讀700本，他是如何做到的瓷叫？
“20~30分鐘讀完一本書屯吊。” “每個月讀60本書摹菠，每年讀700本書盒卸。” “堅持閱讀10年次氨，累計閱讀量達到7000本蔽介。” 看到上述數(shù)字的你煮寡，是不...
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《洋蔥閱讀法》：這本書讓你的閱讀從“佛系”變“功利”
最近虹蓄，2021年長三角閱讀馬拉松大賽順利落幕。 長三角閱讀馬拉松大賽幸撕，是由上海圖書館和閱讀馬拉松發(fā)起武花，聯(lián)合南京圖書館、安徽省圖書館杈帐、浙江圖書館共...
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你與成功之間体箕，隔著一個復盤的距離學會復盤與反思，是進步的前提挑童±矍Γ—張萌 “復盤”一詞源自圍棋。 在圍棋棋局中站叼，每結(jié)束一盤棋后娃兽，棋手會在棋盤上把原來的棋局重新擺一遍，檢查哪一步走的...
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想質(zhì)疑權(quán)威尽楔，就學這兩問說到權(quán)威投储，人似乎總偏相信權(quán)威。 在家里阔馋，孩子聽父母的話玛荞，在學校里，學生聽老師的話呕寝，醫(yī)院里勋眯，病人聽醫(yī)生的話。 因為父母、老師客蹋、醫(yī)生都比我們懂得多塞蹭，...
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有的時候，言出必行是個坑
達芬奇曾說：一開始就拒絕讶坯，比最后反悔要容易番电。 道理我們都懂，但卻依然過不了這一關(guān)辆琅。 那是因為我們腦子里的怪物——承諾和一致钧舌，它倆在興風作浪。 《...
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這樣做涎跨，快速高效恢復你的精力有一位公司的高管，他的每一天是這樣過的：早上起床很晚崭歧，不吃早餐隅很，上午十點來一份甜點來充饑，中午點了外賣后也要加上甜點率碾，到了下午4點就感覺很累叔营，沒...
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愛在哪里？愛在非暴力溝通里
詩人魯米說:沒有愛的人生根本就不叫人生所宰。 人生路漫漫绒尊，愛是什么？愛又在哪里仔粥？ 《非暴力溝通》一書告訴我們:愛就在我們?nèi)粘贤ɡ镉て祝瑦劬褪欠潜┝贤?..
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準確表達三步法一個人不懂得說出自己的需求，那得多痛苦躯泰。 一個在別人眼里是當代優(yōu)秀女性的人谭羔，患上了輕度抑郁癥。 她有著結(jié)婚十年相敬如賓的丈夫和可愛的兒子麦向。她隨時...