1. 每天鬧鐘一響,毫不猶豫地起床 2. 每天8杯水瘪阁,堅(jiān)決不吃垃圾食品 3. 一年看50本書(shū)操禀,寫(xiě)50篇讀書(shū)筆記 4. 完成每天的目標(biāo)隧枫,每晚復(fù)盤當(dāng)天成果 5. 每周鍛煉3-4次...
今兒逛街遛到腿細(xì),4個(gè)小時(shí)后窄陡,帶著一個(gè)原麥山丘面包回家炕淮。整個(gè)逛街的過(guò)程是開(kāi)心的、愉悅的跳夭,但全然沒(méi)有購(gòu)買欲涂圆。于是乎,想到踐行“斷舍離”極簡(jiǎn)生活的“斷”币叹,即斷絕不需要斷東西润歉,所以...
越是會(huì)整理收拾的人颈抚,往往物品越多踩衩。但是空間是有限的,如果不懂得買入和舍棄的平衡贩汉,很快就會(huì)多到無(wú)法收拾的地步驱富。 這也許是很多人房子再大都不夠用,總想換更大房子的原因匹舞。 我的母親...
搬了新房子酒贬,自然開(kāi)啟了新生活又憨。 做飯,增添了不少調(diào)味料和廚具锭吨、餐具蠢莺。 客廳,增添了不少裝飾品零如。墻上的掛畫(huà)躏将,柜子上的擺件锄弱。 有了專門放被子床單的吊柜,衣櫥里有地方可以放衣物了祸憋。...
不知不覺(jué),已經(jīng)兩年了炊邦。對(duì)我這個(gè)“物欲”女孩兒來(lái)說(shuō)编矾,脫離對(duì)物品的執(zhí)念,讓生活變得輕盈馁害、簡(jiǎn)約窄俏,讓自己更加通透、專注碘菜,是踐行了兩年“斷舍離”的結(jié)果凹蜈。從物到事,再到人與精神忍啸。斷舍離仰坦,...
1. 出行少帶行李计雌,方便的其實(shí)是自己 現(xiàn)代人的生活是“移動(dòng)”的悄晃,大部分人出行十分頻繁,于是打包成了一個(gè)日常的例行公事凿滤。過(guò)去的幾年妈橄,我特別熱衷于看世界庶近,幾乎每個(gè)月都要出門幾趟,...