我是愛嗎，一個(gè)過氣的烘焙店主，一個(gè)冉冉升起微商創(chuàng)業(yè)者<br><br>一個(gè)在生活中有點(diǎn)沉默，在文字里有點(diǎn)聒噪的中年已婚美少女
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記BEE團(tuán)隊(duì)內(nèi)訓(xùn)-廈門站錯(cuò)過了太多場線下培訓(xùn)帽撑，這次的廈門會(huì)議不想錯(cuò)過叛薯，但是寶寶才四個(gè)月，又猶豫了帮匾。最后還是決定帶著寶寶出發(fā)廈門培訓(xùn)，去的時(shí)候還好是莉玲老大從寧化繞過來接我去的痴鳄，真心的感謝她? 在還沒...
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莉玲的普吉島之旅這是我第三次出國門瘟斜，前后去過馬來西亞，尼泊爾痪寻。 尼泊爾是108公里徒步挑戰(zhàn)螺句，馬來西亞是旅行?購物，而普吉島是在感受愛橡类，感受著公司對我們的愛蛇尚。 愛之?一：出發(fā)那天，我們200多...
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《與媽媽一起跑步的日子》第103天之我為什么不建議大家跑步減肥了2019年6月18日 星期二晨 晴 我為什么不建議大家跑步減肥了 今早跑步時(shí)谱邪，與老媽聊起跑步減肥的事。 老媽說跑步是可以減肥的庶诡，但需要堅(jiān)持不懈惦银，不能兩天打魚三...
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24.6??
堅(jiān)持跑步一年多，體脂30是個(gè)什么鬼
朋友小愛每周堅(jiān)持跑步最少3天末誓，堅(jiān)持跑了一年多扯俱，用體脂秤一測竟然體脂率30多，是讓人多么抓狂的事呀基显！今天我就來幫她找找原因蘸吓。 什么是體脂率 是指人體內(nèi)脂肪重量在人體總體重中所占...
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體脂率5％，10％撩幽，15％和20％的男人的真正區(qū)別在哪里库继？
據(jù)美國運(yùn)動(dòng)委員會(huì)稱箩艺，男性的平均體脂率為18％至24％∠芴眩總體而言艺谆，15％至17％體脂的人屬于長期健身人群，而6％至13％體脂的人是運(yùn)動(dòng)員拜英，但這些數(shù)字之間的真正差異是什么静汤？低于2...
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運(yùn)動(dòng)康復(fù)知識(shí)推廣者侠碧。我已加入“維權(quán)騎士”(rightknights.com)的版權(quán)保護(hù)計(jì)劃
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專職瑜伽教練榨呆，熱愛分享美食，分享瑜伽
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愛美食，愛生活彻消，愛碼字竿拆，愛碎碎念，陪著一雙皮球小子的全職寶媽宾尚！和這個(gè)世間的每一點(diǎn)美好都熱情擁抱丙笋，把手言歡～夢里樹下谢澈，心間花海，只要有你在御板，就很溫暖
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