IP屬地：陜西
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記錄夢001
做夢夢見我仿佛是在進(jìn)行什么公路旅行一般的活動。不記得開車人是誰盹牧，不記得要去什么方向俩垃。途中路過一座露天的廟宇励幼，因?yàn)槲以谏钪惺呛芟矚g走訪參觀廟宇教...
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冥想日記006
今天開始上班啦 雖然沒有冥想 但是手帶著念佛計(jì)數(shù)器 一邊走一邊內(nèi)心默念度母經(jīng) 對于工作我全然沒有激情 也不知道是好事還是壞事
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冥想日記005
下周一我就要正式開始上班啦，離去年裁員潮已經(jīng)過去9個月口柳，離去年工作狀態(tài)差已經(jīng)過去6個月苹粟。雖說我對在外打工找工作已經(jīng)完全喪失了興趣，但在實(shí)現(xiàn)自己自...
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冥想日記004最近因?yàn)樵谡倚碌墓ぷ鳈C(jī)會跃闹，家里衛(wèi)生也沒有打掃嵌削，冥想就斷了幾天。 不過我最近想到望艺，因?yàn)槲乙毩?xí)專注與情緒的調(diào)節(jié)才要學(xué)習(xí)冥想苛秕。那么我在走路、吃飯找默、打...
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冥想日記003
在冥想的時(shí)候艇劫，我最近會有一些身體僵硬的感覺。尤其是頭皮和額頭惩激，可以明顯感到皮膚緊繃的感覺無法放松店煞。 有時(shí)候這是因?yàn)槲乙粋€姿勢保持太久造成的，多多...
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冥想日記002今天想討論“愛自己”這個話題风钻，這三個字組合在一起顷蟀，已經(jīng)是很多勵志雞湯的專業(yè)名詞了，但是能真正做到愛自己又是一個似乎很抽象的概念骡技。 什么是愛自己呢...
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冥想日記001其實(shí)開始冥想已經(jīng)有一周多了鸣个，我學(xué)習(xí)冥想??♀?不抱有任何宗教、神秘活動一類的目的哮兰。主要是為了學(xué)習(xí)專注以及情緒管理毛萌，這樣的條件下開啟冥想功課的...
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2018-12-23
我總是暴躁和混亂，為什么自己要這樣去生活
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英美風(fēng)情畫
這短小精悍的讀本拜海蓮所賜喝滞，她那熱情爽朗又不失幽默的話語在信件中體現(xiàn)的淋漓盡致，從而不失閱讀的趣味膏秫。而弗蘭克的回信則拘束嚴(yán)肅的多右遭，兩種風(fēng)格的信件...