女生一定要逼自己一次医男! 別想歪了栓袖,是逼自己養(yǎng)成自律的習慣性置。 該如何逼自己自律呢渐裂? 1阳液、早睡早起 雖然這是祖先傳下來的養(yǎng)生秘訣繁疤,但是對于現(xiàn)代人來說咖为,尤其是年輕人秕狰,還是很難做到的...
2012年低飒,加拿大人斯科特.H.楊(Scott H Young)用一年的時間自學完成了麻省理工學院公開課上正常情況下需要四年才能修完的計算機科學的33門課程,并最終通過了所有...
愿未來可期懂盐, 愿你能成為自己想成為的樣子~ ? 考研名單公布的那陣子褥赊,在票圈看到了一個相熟的學姐發(fā)的一條信息,“成功上岸”莉恼。 特別直白的四個字拌喉,卻一筆道過了所有的前因后果。 ...
如何閱讀是一個令人頭疼的問題,是從頭到尾開始讀捶惜,還是只看自己想看的內(nèi)容田藐?是邊看邊寫筆記,還是看完再寫吱七?如何記得更好汽久,更牢?作者的觀點正確嗎踊餐?作者是在理性的分析景醇,還是煽情的忽悠...
文/俊英子 至今讀過的書,你還記得多少吝岭?說出自己喜歡的書很容易三痰,但你能答出如下問題嗎? 這本書講了什么內(nèi)容苍碟? 你最喜歡書的哪一部分酒觅? 這本書對你有什么影響? 它的優(yōu)點又在哪里...
來源/同步頭條 文/易先生 圖/網(wǎng)絡 想提高自己寫網(wǎng)文的寫作水平看哪些書蜓肆?筆者推薦這幾本書颜凯,希望對寫作的你有幫助谋币。 有關網(wǎng)文寫作書籍: 1、《完全寫作指南》:初學網(wǎng)文可以看《...
1. 晨練5分鐘 起床后鍛煉5分鐘,不僅為身體充電,而且能加倍燃燒卡路里娜谊。很多人誤認為晨練必須5點鐘爬起來跑上幾公里,其實是不必要诅蝶,也不太現(xiàn)實的。你只消花5分鐘募壕,做做俯臥撐和...
1.跑步。 我以前是一個跑步15分鐘都會吐的人舱馅。如果有一個最討厭的運動缰泡,跑步就是我的答案。由于心肺功能不好代嗤,一跑步就上氣不接下氣棘钞,感覺大腿有很多的螞蟻在咬一樣,特別癢干毅。 但自...
經(jīng)常會收到朋友發(fā)來的微信: “羊老師吐咳,有什么好書推薦嗎?” “羊元践,最近有些焦慮韭脊,看什么書能減緩焦慮呢?” “羊羊卢厂,你是怎么能看的進去書扒睢?我每天工作累得就想睡覺慎恒,看不進書” ...
2019年,你是否已制定好年度規(guī)劃呢外盯?在新的一年里摘盆,如果你想讓自己變得更加優(yōu)秀,不妨利用空閑時間里多讀書多看報饱苟。在本篇文章孩擂,我們利用思維導圖梳理了一組年度書單,希望對你有所幫...