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    女生一定要逼自己一次

    女生一定要逼自己一次! 別想歪了,是逼自己養(yǎng)成自律的習慣梦染。 該如何逼自己自律呢? 1、早睡早起 雖然這是祖先傳下來的養(yǎng)生秘訣东抹,但是對于現(xiàn)代人來說,尤其是年輕人沃测,還是很難做到的...

  • 拯救我的五個好習慣

    我發(fā)現(xiàn)了一個高效成長的秘訣:一年頂十年的五個好習慣缭黔! 一、早起 我發(fā)現(xiàn)世界上那些偉人和成功人士蒂破,幾乎都有同樣一個習慣:堅持每天早起馏谨,比如曾國藩、李嘉誠附迷、村上春樹等等惧互。 一日之...

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    世界公認最好的學習法,輕松解決5大學習難題——費曼學習法

    2012年喇伯,加拿大人斯科特.H.楊(Scott H Young)用一年的時間自學完成了麻省理工學院公開課上正常情況下需要四年才能修完的計算機科學的33門課程喊儡,并最終通過了所有...

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    原來不露聲色才是最高級的努力

    愿未來可期, 愿你能成為自己想成為的樣子~ ? 考研名單公布的那陣子艘刚,在票圈看到了一個相熟的學姐發(fā)的一條信息管宵,“成功上岸”。 特別直白的四個字攀甚,卻一筆道過了所有的前因后果箩朴。 ...

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    當你還在傻讀書時,大神們偷偷用起了這種讀書方法秋度!

    如何閱讀是一個令人頭疼的問題炸庞,是從頭到尾開始讀,還是只看自己想看的內(nèi)容荚斯?是邊看邊寫筆記埠居,還是看完再寫?如何記得更好事期,更牢滥壕?作者的觀點正確嗎?作者是在理性的分析兽泣,還是煽情的忽悠...

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    閱讀效率提升10倍的秘訣(純干貨)

    文/俊英子 至今讀過的書绎橘,你還記得多少?說出自己喜歡的書很容易唠倦,但你能答出如下問題嗎称鳞? 這本書講了什么內(nèi)容涮较? 你最喜歡書的哪一部分? 這本書對你有什么影響冈止? 它的優(yōu)點又在哪里...

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    寫作沒思路狂票?如果提高寫作水平?有什么寫作的書籍嗎熙暴?

    來源/同步頭條 文/易先生 圖/網(wǎng)絡(luò) 想提高自己寫網(wǎng)文的寫作水平看哪些書闺属?筆者推薦這幾本書,希望對寫作的你有幫助怨咪。 有關(guān)網(wǎng)文寫作書籍: 1屋剑、《完全寫作指南》:初學網(wǎng)文可以看《...

  • 讓人一整天精神滿滿的方法

    1. 晨練5分鐘 起床后鍛煉5分鐘,不僅為身體充電诗眨,而且能加倍燃燒卡路里唉匾。很多人誤認為晨練必須5點鐘爬起來跑上幾公里,其實是不必要匠楚,也不太現(xiàn)實的巍膘。你只消花5分鐘,做做俯臥撐和...

  • 堅持這7件事情芋簿,生命一定會發(fā)生改變

    1.跑步峡懈。 我以前是一個跑步15分鐘都會吐的人。如果有一個最討厭的運動与斤,跑步就是我的答案肪康。由于心肺功能不好,一跑步就上氣不接下氣撩穿,感覺大腿有很多的螞蟻在咬一樣磷支,特別癢。 但自...

  • 人際交往小常識

    1.沒有立即答應(yīng),基本就是拒絕蚂四。(這一條不解釋光戈,知道的人知道) 2.無論什么時候,只要你開口借錢遂赠,都毫不猶豫借給你的久妆,那是真的信任你。但是有借有還這四個字跷睦,很多人不明白筷弦。 3...

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    我是如何做到一天讀一本書?

    經(jīng)常會收到朋友發(fā)來的微信: “羊老師抑诸,有什么好書推薦嗎烂琴?” “羊,最近有些焦慮蜕乡,看什么書能減緩焦慮呢奸绷?” “羊羊,你是怎么能看的進去書安懔帷号醉?我每天工作累得就想睡覺,看不進書” ...

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    2019新年書單:人生必讀的52本書

    2019年士嚎,你是否已制定好年度規(guī)劃呢?在新的一年里悔叽,如果你想讓自己變得更加優(yōu)秀莱衩,不妨利用空閑時間里多讀書多看報。在本篇文章娇澎,我們利用思維導圖梳理了一組年度書單笨蚁,希望對你有所幫...

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