常有人說(shuō):中年女明星是最畏手畏腳的一群人澜沟。 不敢大笑,怕眼角皺紋太明顯; 不敢素顏露面,照片必須精修蘑辑,年齡話題避而不談…… 精心保養(yǎng),拼命想要留住“少女感”坠宴。 前陣子洋魂,馬伊琍...
1喜鼓、飽不洗頭副砍,餓不洗澡。冷水洗臉庄岖,美容保健址晕。汗水沒(méi)落,冷水莫澆顿锰。溫水刷牙,防敏固齒启搂。 2硼控、吃米帶糠,吃菜帶幫胳赌。男不離韭牢撼,女不離藕。青紅蘿卜疑苫,生克熟補(bǔ)熏版。食不過(guò)飽,飽不急臥捍掺。 3...
人挺勿,都是逼出來(lái)的曲横!這個(gè)世界,沒(méi)有誰(shuí)天生優(yōu)秀,都是自己不斷努力禾嫉,不斷堅(jiān)持的結(jié)果灾杰。 你看到別人表面很輝煌,你...
之前一篇寫(xiě)的是學(xué)習(xí)語(yǔ)言的app推薦熙参,好久了也沒(méi)有收到一個(gè)贊艳吠,本來(lái)都灰心了,過(guò)去幾個(gè)月一打開(kāi)就有了突然的驚喜孽椰,一下就有了動(dòng)力昭娩,這次來(lái)更新一下我自己用的不舍得卸載的有趣的app。...
一個(gè)賣(mài)燒餅的故事 有一個(gè)市場(chǎng),有兩個(gè)人在賣(mài)燒餅膀捷,有且只有兩個(gè)人迈嘹,我們稱他們?yōu)闊灱住炓摇?他們的燒餅價(jià)格沒(méi)有物價(jià)局監(jiān)管全庸,他們每個(gè)燒餅賣(mài)一元錢(qián)就可以保本(包括他們的勞動(dòng)力價(jià)...
一天24小時(shí)的管理很重要秀仲,因?yàn)檎瓶貢r(shí)間就等于掌控了人生。 上班前—— 6:30——6:40 【 清晨5步驟 壶笼、清腸水】 6:40——7:00 【 起床神僵、洗漱 】 7:00——...
1,話別說(shuō)太滿覆劈,人別熟太快保礼。 2,別人自嘲可以责语,但你千萬(wàn)別附和炮障。 3,不要把別人想得太壞坤候,也不要把別人想得太好胁赢,都是凡人。 4白筹,可以嘲笑你的朋友智末,但不能嘲笑他喜歡的東西。 5...
1.沒(méi)有立即答應(yīng)徒河,基本就是拒絕系馆。(這一條不解釋,知道的人知道) 2.無(wú)論什么時(shí)候顽照,只要你開(kāi)口借錢(qián)它呀,都毫不猶豫借給你的,那是真的信任你。但是有借有還這四個(gè)字纵穿,很多人不明白下隧。 3...
高度自律是一種什么體驗(yàn)?我想恃轩,大抵就是不再被生活拖曳前進(jìn)结洼,而是生活在你的方寸之間,未來(lái)變得可控叉跛,一切都在有條不紊地進(jìn)行著松忍,想要的生活變得觸手可及。 這是多數(shù)人的常態(tài): 常把自...
@申曼君 堅(jiān)持十五分鐘就不簡(jiǎn)單了
每天開(kāi)合跳15分鐘筷厘,堅(jiān)持一個(gè)月鸣峭,瘦到你懷疑人生!開(kāi)合跳酥艳, 英文名為Jumping Jack叽掘, 是健身訓(xùn)練中一個(gè)十分常見(jiàn)的 燃脂動(dòng)作和經(jīng)典的熱身動(dòng)動(dòng)。 完全不亞于波比跳 每天15分鐘 讓你分分鐘暴汗 其實(shí)首先要明白 腹部多余...