［R-閱讀原文片段］ 如果自控力是肌肉的話灭返，我們也應(yīng)該訓(xùn)練它歉井，鍛煉身體怀酷，可能讓你的自控力肌肉感到疲憊饥悴。但經(jīng)過一段時(shí)間的鍛煉。他肯定能變得更強(qiáng)健顽照。...

R:原文片段) 向怨恨的人布施涩咖，而不說怨恨的人的壞話，這種精神是多么偉大级野。然而页屠，有許多人只看到別人身上的缺點(diǎn)，而不能客觀地評(píng)價(jià)一個(gè)人 蓖柔， 那就無...

I：同一所大學(xué)畢業(yè)的大學(xué)生，每年都會(huì)有很多况鸣，一家有名的商學(xué)院曾經(jīng)做過一個(gè)研究牢贸，跟蹤這些畢業(yè)的大學(xué)生畢業(yè)后在職場(chǎng)的發(fā)展，發(fā)現(xiàn)了一個(gè)很有意思的現(xiàn)象镐捧，...

I: 為了讓身體和精神生活更為充實(shí)臭增，職場(chǎng)經(jīng)理人要做到高效率，可以運(yùn)用3P策略：1）優(yōu)先要?jiǎng)?wù)：每件事情都要分類2）合適：牢記正行條例3）執(zhí)著：“我...

Ｉ：這個(gè)世界的變化越來越快竹习，互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代誊抛，更是把空間，時(shí)間都?jí)嚎s到了最小的范圍整陌。所以拗窃，人們個(gè)個(gè)都很忙，沒有特殊的情況泌辫，人們很少會(huì)注意或者關(guān)心到其他...

I：我出生在世界上随夸，內(nèi)心是享受快樂的。但是如果我做的一件事情震放，不能帶來快樂宾毒，反而過程非常令人不舒服，那么從內(nèi)心來說殿遂，我是不愿意做這件事情的诈铛，即使...

Ｉ：每天都會(huì)有很多事情需要區(qū)分先后順序，人們往往會(huì)把容易的勉躺，不太難的癌瘾，有趣的，有成就感的事情放在優(yōu)先順序上饵溅，完成這些事情妨退，會(huì)比較輕松，感到快樂蜕企。...

I:《高績(jī)效教練》，39頁提到了在溝通的時(shí)候轻掩，提高對(duì)方回答內(nèi)容的具體性和真實(shí)程度幸乒。某些時(shí)候，因?yàn)樘釂栒哌x擇提問的切入點(diǎn)的不準(zhǔn)確唇牧，會(huì)使對(duì)方產(chǎn)生心理...

A1: 在初三一開學(xué)，我的同桌以及平時(shí)常一起玩的幾個(gè)伙伴丐重，決定考師范學(xué)校腔召，當(dāng)時(shí)的師范學(xué)校如果是初中畢業(yè)讀，就只是中專的學(xué)歷扮惦。我有些心動(dòng)臀蛛，一方面是...