240 發(fā)簡(jiǎn)信
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  • 做一個(gè)終身學(xué)習(xí)者

    2012年的12月21號(hào)展鸡,10年前的今天埃难,得到CEO羅振宇開(kāi)始了他每天早晨六點(diǎn)半莹弊,發(fā)一條60秒語(yǔ)音,這件事忍弛,他承諾要做10年响迂,今天10年期滿(mǎn),恭喜羅胖蔗彤。一件事能堅(jiān)持10年,基...

  • 每天1萬(wàn)步疯兼,踏上健康路!

    12月5日全市開(kāi)市復(fù)工吧彪,我也開(kāi)始了緊張而忙碌的工作待侵,想到給自己制定的7年每天運(yùn)動(dòng)跑步的習(xí)慣如何才能堅(jiān)持下來(lái),現(xiàn)在天寒地凍秧倾,外面零下20度,跑步一點(diǎn)都方便傀缩,只能在家里運(yùn)動(dòng)那先。...

  • 《硅谷鋼鐵俠》聽(tīng)書(shū)筆記

    《硅谷鋼鐵俠》聽(tīng)書(shū)筆記 最近一直參加共讀《硅谷鋼鐵俠》這本書(shū)售淡,為了更好的吸收,特督促寫(xiě)讀書(shū)筆記瞄摊。 本書(shū)主要介紹有史以來(lái)最有錢(qián)的世界首富:埃隆.馬斯克的傳奇人生勋又,作者阿什利.萬(wàn)...

  • 20221121本周復(fù)盤(pán):

    1.運(yùn)動(dòng) 居家運(yùn)動(dòng)换帜,走路原地做運(yùn)動(dòng),每天完成5000步以上完成打卡惯驼。之前1周最多完成2000步蹲嚣,現(xiàn)在一邊看《大博弈》完成40分鐘左右運(yùn)動(dòng),5000步就完成祟牲,微微出汗,下周目標(biāo)...

  • 《活出生命的意義》讀后感

    最早聽(tīng)樊登讀書(shū)介紹過(guò)這本書(shū)说贝,上周樊登又介紹了一本《越過(guò)內(nèi)心那座山》又提到了這本書(shū),兩本書(shū)的作者都是在奧斯維辛集中營(yíng)的幸存者乡恕。作者維克托.弗蘭克爾言询,二戰(zhàn)期間在集中營(yíng)經(jīng)歷了...

  • 2022.11.07每日踐行——『讀書(shū)、健身运杭、投資夫啊、幫朋友、陪家人

    ①讀書(shū):《精英日課5》,聽(tīng)直播《香帥中國(guó)財(cái)富匯報(bào)》辆憔,聽(tīng)笑來(lái)老師課程,讀書(shū)《把時(shí)間當(dāng)作朋友》 ②健身:居家走路2公里虱咧,打卡2183步 ③投資: 每天日投 ④幫朋友:最近朋友心態(tài)...

  • 病來(lái)如山倒

    病來(lái)如山倒熊榛,當(dāng)身體不舒服的時(shí)候彤钟,什么事情都干不成来候。 這一周時(shí)間逸雹,全家人都被這一波流感入浸了营搅,先是高中生連續(xù)3天發(fā)燒39度以上,第二天就檢測(cè)核酸異常转质,高中生說(shuō):“我是不是得新冠...

  • 我的又一次重生

    大家好,分享一下我的工作經(jīng)歷帖世, 我工作時(shí)間21年,做過(guò)4份工作日矫, 第一份赂弓,2002年-2008年教育廳高教處6年 第二份,2008年-2015年保險(xiǎn)公司銀行保險(xiǎn)部7年 第三份...

  • 每天5公里盈魁,踏上健康路

    說(shuō)起跑步,今年2月份時(shí)我加入了一個(gè)社群窃诉,押金500元杨耙,每天跑步3公里,每日打卡飘痛,130天只要打卡120天就返還押金,我就一個(gè)信念宣脉,把我的押金要拿回來(lái)车柠,每天5公里4個(gè)月從...

  • 《納瓦爾寶典》金句

    《納瓦爾寶典》這是一本關(guān)于財(cái)富與幸福的書(shū),最早是在樊登讀書(shū)會(huì)聽(tīng)過(guò)竹祷,之后又在喜馬拉雅上把書(shū)聽(tīng)了一遍介蛉,好書(shū)就要多讀幾遍溶褪,昨天網(wǎng)友推薦19.9一起共讀,剛好疫情居家也有時(shí)間就決定和...

  • 讀《人生海涸陈瑁》有感

    疫情期間呆在家里無(wú)所事事,無(wú)意間聽(tīng)到樊登老師講到《人生海何〕妫》這本書(shū)彭则,之前也聽(tīng)董宇輝介紹這本書(shū),于是就在kindle上買(mǎi)了這本電子書(shū)占遥。用2天的時(shí)間看完了,也是看書(shū)最快的一...

  • 《一年頂十年》??讀書(shū)篇分享

    如何將讀過(guò)的書(shū)轉(zhuǎn)化為生產(chǎn)力瓦胎?用才是最好的讀 為什么要堅(jiān)持讀書(shū)芬萍? 堅(jiān)持讀書(shū)可以不斷升級(jí)自己的大腦,和操作系統(tǒng)一樣搔啊,沒(méi)有輸入就沒(méi)有輸出柬祠。 怎么樣才能堅(jiān)持讀書(shū),堅(jiān)持寫(xiě)作负芋,遇到的困惑...

  • 《論語(yǔ)》學(xué)而篇

    最近一直沒(méi)有狀態(tài)漫蛔,寫(xiě)一篇文章感覺(jué)比登天還難,沒(méi)什么可寫(xiě)旧蛾,又逢每周上交作業(yè),多次有放棄的想法锨天,可一想寫(xiě)作是我的短板毯盈,7天寫(xiě)一篇,堅(jiān)持寫(xiě)7年绍绘,這不正是當(dāng)初自己制訂的flag嗎奶镶。想...

  • 2022.8.21每日踐行——『讀書(shū)陪拘、健身傅是、投資、幫朋友稠鼻、陪家人』

    ① 讀書(shū):齊俊杰看財(cái)經(jīng),聽(tīng)姜鵬品讀《資治通鑒》,看書(shū)《大漢帝國(guó)》之孝景王皇后的故事 ② 健身:跳繩500個(gè) ③陪家人:居家隔離第14天迄靠,學(xué)做蔥花餅秒咨,受到高中生和王老師的表?yè)P(yáng),...

  • 我的世界

    不知何時(shí)掌挚,世人都在這個(gè)雜亂的地球上活的如此匆忙,學(xué)生們一個(gè)個(gè)忙著成摞的試卷吠式,成年人在朝陽(yáng)中的街道上穿穿梭著陡厘,每個(gè)人都像一個(gè)無(wú)情的機(jī)器,被上了永久的發(fā)條特占。 曾幾何時(shí)...

  • 共讀《一年頂十年》??讀書(shū)篇分享

    如何將讀過(guò)的書(shū)轉(zhuǎn)化為生產(chǎn)力?用才是最好的讀 為什么要堅(jiān)持讀書(shū)是目? 堅(jiān)持讀書(shū)可以不斷升級(jí)自己的大腦谤饭,和操作系統(tǒng)一樣,沒(méi)有輸入就沒(méi)有輸出懊纳。 怎么樣才能堅(jiān)持讀書(shū)揉抵,堅(jiān)持寫(xiě)作,遇到的困惑...

  • 讀書(shū)筆記功舀,《一年頂十年》終極篇

    財(cái)富與影響力升級(jí)的十大心法 1.保持渴望。對(duì)成大事的持續(xù)渴望身弊,不斷突破自己辟汰。 2.舍得投資。堅(jiān)定地選擇成為一個(gè)舍得投資的人阱佛。在我能承受的范圍內(nèi)帖汞,盡可能多地投資自己的大腦和交情...

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