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親愛(ài)的自己镰矿，請(qǐng)堅(jiān)持閱讀，堅(jiān)持寫(xiě)作
2020年无拗，前半年過(guò)得并不是非常順暢笼呆。至少對(duì)我個(gè)人來(lái)說(shuō)熊响，剛剛畢業(yè)果真就是等于了失業(yè)，疫情時(shí)期沒(méi)能參與學(xué)校春招诗赌，自己網(wǎng)申學(xué)而思通過(guò)了層層面試...
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第二章?情緒是怎樣煉成的耘眨？（二）（連載七）
情緒建構(gòu)論：在每個(gè)清醒時(shí)刻，你的大腦都會(huì)根據(jù)過(guò)去的體驗(yàn)形成概念境肾，從而指導(dǎo)你的行為剔难，賦予你感覺(jué)以意義。當(dāng)涉及的概念是情緒概念時(shí)奥喻，你的大腦就會(huì)構(gòu)建情...
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第二章?情緒是怎樣煉成的偶宫？（一）（連載六）
你的大腦以不同的方法把這些模式結(jié)合在一起，感知并靈活指導(dǎo)你在新情境中的行為活動(dòng)环鲤。根據(jù)你的概念纯趋，你的大腦會(huì)把一些事情結(jié)合在一起，而把另一些事...
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對(duì)朋友來(lái)說(shuō)，你足夠的尊重很重要（請(qǐng)不要在朋友面前秀恩愛(ài)）八月底和朋友去銀座玩了一趟吵冒，本想定會(huì)是一段開(kāi)心的時(shí)光纯命，但是結(jié)果卻鬧得并不愉快。 我在市區(qū)北痹栖，她在市區(qū)南亿汞，銀座離她家相對(duì)于我來(lái)說(shuō)比較近。我坐了足足...
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第一章?情緒“指紋”是否存在揪阿？（二）（連載五）
“群體思維”——達(dá)爾文提出的生物學(xué)上的標(biāo)準(zhǔn)思維方法：一個(gè)類(lèi)別疗我，如一種動(dòng)物物種，就是擁有獨(dú)特成員的群體南捂，群體內(nèi)的成員彼此存在著差異吴裤，但他們不...
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第一章 情緒“指紋”是否存在？（一）（連載四）當(dāng)你觀看恐怖電影下的蜷縮在座位上時(shí)溺健，你可能會(huì)閉上眼睛或者用手遮住眼睛麦牺。如果一個(gè)陌生人徑直來(lái)到你面前，你不確定他是否會(huì)傷害你鞭缭，那么你可能會(huì)瞇...
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序三 請(qǐng)注意枕面，升級(jí)你的情緒系統(tǒng)（連載三）在《情緒》這本書(shū)中，巴瑞特教授為我們梳理了情緒論大致發(fā)展脈絡(luò)以及分支缚去。 傳統(tǒng)情緒輪：基本情緒論，情緒評(píng)價(jià)論 情緒構(gòu)建論：心理建構(gòu)論琼开，...
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序二 成為情緒專(zhuān)家（連載二）為了保持情緒健康易结，你就要成為一個(gè)情緒專(zhuān)家。從情緒建構(gòu)理論的角度來(lái)看柜候，那些情緒能力強(qiáng)的人是指在特定的情境中搞动，讓大腦構(gòu)建一個(gè)最有用的情緒概念...
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《情緒》摘抄分享（連載一）《情緒》是由美國(guó)心理科學(xué)學(xué)會(huì)（Association for Psychological Science）主席巴瑞特教授（Lisa Feldma...