一殿衰、首先要保持心情愉快锹锰，愉快的心境利于氣機生發(fā)僻族，“喜則氣和志達營衛(wèi)通利”寸爆。二吧彪、培補中氣：提著會陰慌申，認真練揉腹臥功（請認真按照《功法學》上的要求來練習）雷激，這是強壯中氣访圃、培補中氣...
發(fā)簡信
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推揉腹法
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呼吸法
呼吸法第三版（測試版）第一部份 一厨幻、效果總結 通過暢通經(jīng)脈，改善氣血腿时，建立良性氣血循環(huán)况脆，真氣液體源源不斷的產(chǎn)生，慢慢調(diào)理身體批糟。 但這個調(diào)理是需要時間慢慢來的格了，不是通了任督就代...
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睡功2
意念既是氣，是力徽鼎，是一種能量盛末。意念者，虛擬也否淤。但悄但，并非虛假，因為“虛”能變“實”石抡，“無”能變“有”檐嚣。意識是一種不受我們身體局限的物質(zhì)，是一種條理分明的能量汁雷，有能力改變物質(zhì)事件...
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六子訣
《九陽神功》來源于佛經(jīng)净嘀，《九陰真經(jīng)》來源于道藏报咳，小李飛刀是儒學的筋骨，唯有阿飛的劍挖藏，才是真正的武功暑刃，因為它代表人類搏殺的本能。 如果沒有認識林歡兒膜眠，阿飛永遠都是一個劍手岩臣，他成...
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防身1
欲交手必先交口，欲交口必先交勇宵膨，欲交勇必先交心架谎。交心者何？欲敵不勝辟躏，必有橫死之心谷扣。這個橫死之心，就是虎狼心捎琐，就是不是你死会涎，就是我亡的心里準備。 交勇瑞凑，就是要有“殺人之意”末秃，就...
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防身
我有一個朋友，當過兵籽御，也混過社會练慕，今年五十多歲了，本該在老炮的年紀技掏，他卻活成了憤青铃将。 總是看不慣這個，看不慣那個零截，對很多不平事麸塞，除了罵幾句，加二兩酒涧衙，也沒有什么辦法。 他喜歡...
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十日能量導引調(diào)理原理
田祝均老師 “十日能量導引”調(diào)理原理 大部分人只知“藥補不如食補”奥此，但可知“食補不如水補弧哎，水補不如氣補,氣補不如神補”？人們只知要注意飲食稚虎，更有健康意識的人知道要注意飲水撤嫩，但...
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老師你的獨活5炒杜仲2 蒲臺英2是5克、2克蠢终、2克嗎序攘？
根治一切高血壓
獨活5 炒杜仲2 蒲公英2 可以根治一切高血壓茴她，已經(jīng)成功案例上萬了。 標準喝法：藥與水同時下鍋程奠，水開后轉(zhuǎn)小火再煎煮一分半鐘即可出鍋丈牢，待溫空腹喝，一天一付瞄沙，早晚空腹各喝一次必須...
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佛道一家
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賣西藥出身的執(zhí)業(yè)中藥師漂彤，從事食養(yǎng)食療踩官，最后愛上李氏砭法??
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老百姓都能看懂的中醫(yī)養(yǎng)生
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感恩一切美好的遇見，感謝我的家人和朋友姑裂，感謝越來越優(yōu)秀的自己（對不起馋袜，不私聊）
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大道至簡茴厉，順其自然
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不想麻煩某個人成為聽眾蜕依，<br>所以來到簡書。
