一辐怕、首先要保持心情愉快抡诞，愉快的心境利于氣機生發(fā)颠区，“喜則氣和志達營衛(wèi)通利”。二、培補中氣：提著會陰，認真練揉腹臥功（請認真按照《功法學》上的要求來練習），這是強壯中氣返奉、培補中氣...
發(fā)簡信
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推揉腹法
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呼吸法
呼吸法第三版（測試版）第一部份 一、效果總結(jié) 通過暢通經(jīng)脈吗氏，改善氣血芽偏，建立良性氣血循環(huán)，真氣液體源源不斷的產(chǎn)生弦讽，慢慢調(diào)理身體污尉。 但這個調(diào)理是需要時間慢慢來的，不是通了任督就代...
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睡功2
意念既是氣往产，是力被碗，是一種能量。意念者仿村，虛擬也锐朴。但，并非虛假蔼囊，因為“虛”能變“實”焚志，“無”能變“有”衣迷。意識是一種不受我們身體局限的物質(zhì)，是一種條理分明的能量娩嚼，有能力改變物質(zhì)事件...
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六子訣
《九陽神功》來源于佛經(jīng)，《九陰真經(jīng)》來源于道藏滴肿，小李飛刀是儒學的筋骨岳悟，唯有阿飛的劍，才是真正的武功泼差，因為它代表人類搏殺的本能贵少。 如果沒有認識林歡兒，阿飛永遠都是一個劍手堆缘，他成...
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防身1
欲交手必先交口滔灶，欲交口必先交勇，欲交勇必先交心吼肥。交心者何录平？欲敵不勝，必有橫死之心缀皱。這個橫死之心斗这，就是虎狼心，就是不是你死啤斗，就是我亡的心里準備表箭。 交勇，就是要有“殺人之意”钮莲，就...
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防身
我有一個朋友免钻，當過兵，也混過社會崔拥，今年五十多歲了极舔，本該在老炮的年紀，他卻活成了憤青链瓦。 總是看不慣這個姆怪，看不慣那個，對很多不平事澡绩，除了罵幾句稽揭，加二兩酒，也沒有什么辦法肥卡。 他喜歡...
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十日能量導引調(diào)理原理
田祝均老師 “十日能量導引”調(diào)理原理 大部分人只知“藥補不如食補”溪掀，但可知“食補不如水補，水補不如氣補,氣補不如神補”步鉴？人們只知要注意飲食揪胃，更有健康意識的人知道要注意飲水璃哟，但...
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老師你的獨活5炒杜仲2 蒲臺英2是5克、2克喊递、2克嗎随闪？
根治一切高血壓
獨活5 炒杜仲2 蒲公英2 可以根治一切高血壓，已經(jīng)成功案例上萬了骚勘。 標準喝法：藥與水同時下鍋铐伴，水開后轉(zhuǎn)小火再煎煮一分半鐘即可出鍋，待溫空腹喝俏讹，一天一付当宴，早晚空腹各喝一次必須...
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佛道一家
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賣西藥出身的執(zhí)業(yè)中藥師驱证，從事食養(yǎng)食療，最后愛上李氏砭法??
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老百姓都能看懂的中醫(yī)養(yǎng)生
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感恩一切美好的遇見哈肖，感謝我的家人和朋友吻育，感謝越來越優(yōu)秀的自己（對不起，不私聊）
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大道至簡游两，順其自然
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不想麻煩某個人成為聽眾侨糟，<br>所以來到簡書。
