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進入深秋時節(jié)碉咆,被皮膚干燥困擾的美美一定不少泛源,?? 來來來,一起來看看 缺水會導(dǎo)致什么皮膚問題,看看你有沒有中招: 補水是秋季護膚的重中之重,當皮膚...
睡眠質(zhì)量差,身體會有什么問題骚烧? 睡不好,究竟是什么在搗亂闰围? 如何才能擁有健康好睡眠赃绊? 訣竅就在這里~ 我們每個人都想擁有一份好睡眠,但現(xiàn)在卻越來...
今天是世界心臟日 今年的主題為:“USE ?? to BEAT ??”——“用心愛心” 在全世界范圍內(nèi) 心血管疾病已逐漸升至為 威脅人類健康的“第...
這兩天,朋友圈被 #秋天的第一杯奶茶#刷屏了 只想說 奶茶好喝是真的迄沫,但“長肉”也是真的稻扬! 現(xiàn)在你喝下去的每一杯奶茶 都會變成“貼”在身上的“秋...
今天就是二十四節(jié)氣里的 第十六個節(jié)氣——秋分 這一天困后,和春分一樣 陽光直射赤道乐纸,晝夜均分 秋分之后衬廷,天氣漸涼 從中醫(yī)角度講 自夏至節(jié)氣開始 陽氣...
如果把人體比作一輛汽車 那么新陳代謝就是這輛車的發(fā)動機 它可以幫助人體合成營養(yǎng)物質(zhì) 排除代謝廢物 并提供生命活動所需的一切能量 身體有自己的代謝...
天氣逐漸轉(zhuǎn)涼 過敏性鼻炎的高發(fā)季又雙叒叕來了 流鼻涕、打噴嚏酗宋、鼻塞等身體不適著實讓人難受 不過在對抗過敏性鼻炎的路上 你不是一個人在戰(zhàn)斗 在這里...
提起減重期間的飲食 很多人都認為應(yīng)該要“少吃” 事實上寂曹,有效減重反而要先“吃飽” 想通過運動把身上多余的脂肪燃燒掉 必須吃進這六種有助于減重的營...
最近天氣轉(zhuǎn)涼隆圆,陣陣涼風(fēng)吹散了燥熱的暑氣,也吹的被暑氣逼退的食欲蠢蠢欲動翔烁。 這對于被迫減肥的大家來說渺氧,真是迎來了新的挑戰(zhàn)。剛剛堅持了一個夏天的減肥...