240 發(fā)簡(jiǎn)信
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    你真的會(huì)吃飯嗎?

    今天分享一本書叫《學(xué)會(huì)吃飯》 說(shuō)到吃飯,誰(shuí)都會(huì)吃飯,但是我們真的會(huì)吃飯嗎闲坎?我們吃飯是真的在享受食物還是在機(jī)械性的進(jìn)食習(xí)慣?讀完這本書,我受益匪淺...

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  • 有哪些是你健身后才知道的偽健身知識(shí)

    1.出汗越多不代表消耗的脂肪越多宛裕。 2.一天的攝入量在合理范圍之內(nèi),吃夜宵也不會(huì)胖论泛。 3.不存在局部減肥揩尸。 4.擼鐵后身體沒有酸痛感并不代表沒有...

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    可可愛愛的小煩惱ヽ(‘⌒′メ)ノ

    因?yàn)橐咔榈脑颍瑢W(xué)校沒有開學(xué)屁奏,一直在家上網(wǎng)課岩榆,老師還特別喜歡布置作業(yè),我們就像沒有感情的做作業(yè)機(jī)器坟瓢,哼(ノ=Д=)ノ┻━┻ 馬上大四了勇边,準(zhǔn)備找實(shí)...

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這是很長(zhǎng)很好的一生。
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