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    養(yǎng)陽氣的方法有哪些?

    陽氣是養(yǎng)生和治病之本,養(yǎng)陽氣就是養(yǎng)生。 從養(yǎng)生治病的角度來看:陽萎則病,陽衰則危,陽亡則死;所以救陽系瓢,護(hù)陽,溫陽句灌,養(yǎng)陽夷陋,通陽,一刻不可忘涯塔。 我自...

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    日更第九天肌稻,隨便說點(diǎn)什么~

    其實(shí)今天本來不想日更的,但最終還是說服了自己匕荸,還是想讓日更成為習(xí)慣爹谭。 因?yàn)檫@兩天莫名的有點(diǎn)情緒低落,可能是疫情在家憋太久了的原因吧榛搔,這幾天也沒有...

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    居家辦公圖鑒诺凡,我只想懷念

    通常工作日早晨,穿著光鮮亮麗的Amanda践惑,會(huì)推開星巴克的大門腹泌,買一杯濃郁拿鐵開啟元?dú)鉂M滿的一天。 無數(shù)人穿梭在各大商業(yè)區(qū)尔觉,辦公樓凉袱! 在北京,最...

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    你的堅(jiān)持侦铜,終將美好专甩!

    對(duì)于經(jīng)常做的、對(duì)自己沒難度的事情钉稍,不會(huì)有人用堅(jiān)持一詞涤躲,堅(jiān)持吃飯、堅(jiān)持睡覺贡未、堅(jiān)持打游戲…… 但凡用到堅(jiān)持种樱,基本上都是自己不擅長(zhǎng)蒙袍、比較排斥的事情,堅(jiān)...

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    萌芽

    我不是最好的嫩挤, 我普通害幅,猶如沙粒, 我平凡岂昭,如同塵埃矫限, 站在人群中,我毫不起眼佩抹, 走在大街上,我難以分辨取董。 我知道棍苹; 我的缺點(diǎn)多如星星, 我的優(yōu)...

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    了解自己的體質(zhì)茵汰,定制屬于自己的瑜伽動(dòng)作枢里。

    中醫(yī)的調(diào)理從來都是一對(duì)一的,人的體質(zhì)不同蹂午,練習(xí)瑜伽的方法和調(diào)理也不同栏豺,先進(jìn)行體質(zhì)評(píng)估,再制定方案豆胸,事半功倍奥洼。 第一種體質(zhì) 手腳冰涼+怕冷=陽虛...

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    副業(yè)掙錢

    如何通過副業(yè)掙錢? 第一步:改變我們的思維認(rèn)知。 思維決定行為晚胡,行為決定結(jié)果灵奖。不用要只盯著自己的那份死工資,要懂得多渠道的去開拓自己的業(yè)務(wù)估盘,...

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    無緒

    這幾天天一直陰著瓷患,雨,蛛絲一樣粘在衣服上臉上遣妥,有一絲涼意在心底結(jié)網(wǎng)擅编。惹得人心里有些說不出的壓抑。 她突然很想說點(diǎn)什么箫踩,但又不知道從何說起爱态。...

個(gè)人介紹
公眾號(hào):可可的元?dú)馍?br>中醫(yī)康復(fù)理療師;斜桿青年
關(guān)注健康與個(gè)人成長(zhǎng)的柔妹子
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