240 發(fā)簡(jiǎn)信
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  • 從暴君到明君發(fā)生了什么纹坐?

    不知道大家沒有這樣的控制欲:在生活當(dāng)中老是想要?jiǎng)e人聽自己的结借。想要?jiǎng)e人按照自己意愿去生活科盛。如果別人不聽從自己的指揮酪惭,就會(huì)用各種威逼利誘的方式去報(bào)復(fù)...

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    三大法寶支持我不斷突破挑戰(zhàn)

    10月站刑,我收獲了哪些法寶脂凶? 001害怕什么浪册,就去做什么扫腺。 挑戰(zhàn)1:從教練開營(yíng)到中期考核,基本上都是和在小組固定人員進(jìn)行練習(xí)村象。9月教練中期考核后笆环,...

  • 如何對(duì)待別人的不認(rèn)同?

    最近我在做覺察練習(xí)的時(shí)候厚者,發(fā)現(xiàn)自己自己特別想要獲得愛人的認(rèn)同躁劣。愛人一指責(zé)或者批評(píng)我,我就特別想要懟回去库菲。 而我真正想要的是账忘,即使愛人不認(rèn)同我,我...

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    國(guó)慶節(jié)最后一天我收獲了什么熙宇?

    昨天晚上和sunny這場(chǎng)練習(xí)鳖擒,讓我看到自己對(duì)一些表里不一的人非常的煩感,很困惑為什么對(duì)方表面對(duì)你好烫止,背地里卻要說你壞話蒋荚。對(duì)待這種表里不一的人的時(shí)...

  • 教練學(xué)習(xí)解決了我人生中的一大難題

    9月23日,我在教練群里拋出了我一直以來特別想要改變的一個(gè)行為模式:別人一指責(zé)我馆蠕,我就忍不住想要攻擊對(duì)方期升。 慶幸的是這個(gè)問題被永澄老師看到并回復(fù)...

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    教練中期復(fù)盤

    我是如何與教練結(jié)緣的惊奇? 來源于朋友圈的一個(gè)人——魯魯(教練二期的學(xué)員)。2019年的8月份吓妆,那時(shí)候二期教練快要結(jié)束了赊时,魯魯發(fā)了一條公眾號(hào)文章讓我...

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    教練會(huì)談

    最近,我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)困擾我的關(guān)于夫妻關(guān)系的問題行拢,我特別想要去解決祖秒。于是在做客戶的時(shí)候我就提出了這樣一個(gè)話題,想要進(jìn)一步去探索舟奠。 下便是教練過程中的...

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    內(nèi)疚竭缝、自責(zé)的背后暗藏著什么?

    昨天早上老公突然給我說:“晚上我哄兒子睡覺的時(shí)候你知道兒子說了什么嗎沼瘫?”我很好奇地問他:“說了什么抬纸?” “兒子說他要找媽媽,我對(duì)他講媽媽在上課耿戚,...

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    教練湿故?鏡子?

    上周一下午7點(diǎn)左右我和妹妹膜蛔、兒子一起去吃小龍蝦坛猪,吃到中場(chǎng)突然下起了特大暴雨。等我們吃完準(zhǔn)備離開的時(shí)候皂股,發(fā)現(xiàn)外面路上的積水已經(jīng)沒過了膝蓋墅茉,顯然車是...

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