240 發(fā)簡信
IP屬地:河南
  • 120
    晨跑5個(gè)月的感悟--人生永遠(yuǎn)沒有太晚的開始

    文/秋楓晚 一.不惑之年的困惑 從2018年4月20日開始晨跑,不知不覺土辩,已經(jīng)5個(gè)多月過去了支救。其中除了8月份回老家13天沒有晨跑外,其余基本一天都不曾落下拷淘。150次各墨,累計(jì)70...

  • 我的晨間七件事

    我的晨間七件事 我早上起床以后的30分鐘,會(huì)固定做七件事启涯,這會(huì)讓我自己精力充沛贬堵、信心滿滿地出門。 第一件事结洼,我睜眼以后黎做,會(huì)在床上做一些簡單的活動(dòng),包括用雙手搓臉松忍、梳頭發(fā)蒸殿,會(huì)做...

  • 120
    僅僅是接受不完美就能讓你的心態(tài)變得異常強(qiáng)大

    自從開始碎片化學(xué)習(xí)聽音頻之后,我發(fā)現(xiàn)自己一個(gè)很奇怪也很有趣的現(xiàn)象鸣峭。聽音頻的時(shí)候自己很容易走神宏所。一邊聽,一邊浮想聯(lián)翩摊溶。我有時(shí)候總感覺沒有聽到所有的知識(shí)爬骤,就又把音頻再重復(fù)聽一遍,...

亚洲A日韩AV无卡,小受高潮白浆痉挛av免费观看,成人AV无码久久久久不卡网站,国产AV日韩精品