今天要跟大家分享的是《掌控習(xí)慣》這本書。為什么壞習(xí)慣難改，好習(xí)慣難以養(yǎng)成训堆？其實(shí)原因很簡單。因?yàn)?壞習(xí)慣可以獲得及時(shí)的快感，延遲的懲罰争舞。而好習(xí)慣恰...

今天要跟大家分享的是《奇跡男孩》這本書竞川，很早以前看過這部電影，觸動(dòng)很深叁熔，好奇心驅(qū)動(dòng)我看完了這本書委乌。 這本書的主人公(奧吉)一生下來因?yàn)榛蛲蛔儗?dǎo)...

今天我把《被討厭的勇氣》這本書讀完了遭贸，跟大家分享一下！ 首先大家想一個(gè)問題心软， 我們現(xiàn)在很不幸福壕吹，究竟是為什么？ 我們的不幸删铃，是誰的錯(cuò)耳贬，怎么造成的...

這幾天沒事，我把《窗邊的小豆豆》這本書讀完了猎唁，這是一本描述關(guān)于成長咒劲，關(guān)于教育， 關(guān)于愛的書诫隅， 跟大家分享一下缎患。 這本書講述了作者(黑柳徹子)上小...

我今天讀了一本經(jīng)典心理學(xué)書籍《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》收獲不小，跟大家分享一下阎肝。 首先我們抑郁的原因： 一個(gè)人內(nèi)心的自卑挤渔、沒法控制自己的狀態(tài)、覺得...