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  • 有開始短視頻計劃

    最近萌生一個念頭,要開始做短視頻卖氨。 可以說,一直有這個念頭耀里,只是沒有去踐行。 昨天晚上刷了一會短視頻拾氓,然后看了一會直播冯挎。哪些直播間,也沒有分享什么有價值的東西咙鞍。就那幾句話房官,翻...

  • 簡單粗暴的減肥方式

    最近在減肥,請教了一下同事湿颅,他說他已經(jīng)減了17斤了载绿。他平時就是少吃多運(yùn)動。 他說的方法油航,我自己總結(jié)了一下可以適合我的崭庸,就是早餐吃兩個雞蛋清,喝一瓶牛奶劝堪。中晚餐量減半...

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    從3月18號開始參加輕斷食搀玖,每周二和周五是輕斷食日余境,到目前為止,已經(jīng)體驗(yàn)6天了灌诅。 從最開始的癆腸掛肚到現(xiàn)在的習(xí)慣芳来,忌住嘴,是一個辛苦的過程猜拾。 畢竟我是一個喜歡隨時都要吃點(diǎn)東西...

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