白世界橋波符最后一天，宇宙的白鏡子，問了自己一個(gè)問題猿规，“什么是真理拓春？” 真理是一個(gè)經(jīng)過無數(shù)次驗(yàn)證的理論安券，在確定的條件下金度，可以用來得出確定的結(jié)果心赶。...

最近看了一本走出校園后再也沒看過的書中邮利，即教材弥雹，而且還是傳播學(xué)的。之所以讀這本書延届，一是因?yàn)槲覀兯幍臅r(shí)代剪勿，就是一個(gè)大眾傳播的時(shí)代，了解他才能更好...

早上厕吉，凍醒了，空調(diào)開的太足械念，遙控找不到头朱，于是便起床了，看看時(shí)間龄减，六點(diǎn)十五分项钮，好久沒這么早醒來了。 今天是宇宙的藍(lán)猴日，以玩樂的心態(tài)做每一件事烁巫，t...

拜日式是瑜伽的入門序列體式署隘，十個(gè)動(dòng)作串聯(lián)成一套向太陽表達(dá)敬意的體式。相傳亚隙，印度的瑜伽師非常的崇拜太陽磁餐，認(rèn)為太陽是萬物之源，所以用一套瑜伽體式來表...

對(duì)于不能堅(jiān)持練習(xí)瑜伽的人恃鞋，理由有很多崖媚，其中有個(gè)很常見的理由，就是恤浪，瑜伽動(dòng)作太慢畅哑，一個(gè)姿勢時(shí)間保持太久，沒有耐心堅(jiān)持水由。 是的荠呐，瑜伽沒有動(dòng)感激揚(yáng)的動(dòng)...

今天是馬甲線訓(xùn)練第六天声离，keep上的訓(xùn)練可以全程跟下來芒炼，但是氣喘吁吁大汗淋漓還是不可避免的。腹部從第一天的酸痛到現(xiàn)在的完全無感术徊，我還不清楚本刽，是因...

脊柱是人體骨架的主軸赠涮，他于人體而言子寓，就如脊梁之于房屋，是整體架構(gòu)的支撐笋除。 可想而知别瞭，如果脊柱受傷，后果會(huì)有多么嚴(yán)重株憾。 但生活中蝙寨，又有多少人真正意...

之前在瑜伽練習(xí)很難嗎晒衩？中提到過練習(xí)瑜伽的基礎(chǔ)，站立墙歪，今天我們就說說听系，怎么站？ 站立在瑜伽里有個(gè)名字虹菲，叫做山式靠胜，顧名思義，就是像巍巍高山一樣屹立在...