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如何通過GI值（血糖生成指數(shù)）科學(xué)地選擇食物茵休，提高減脂效率驱闷？夏日進(jìn)入倒計時遣总， 瘦身計劃又要提上日程雀久。 相信減脂人士都明白一個原理蔚鸥， 即攝入過多的糖容易使身體累積脂肪斗埂。 其實作為糖的來源塞琼，碳水化合物 是人體...
夏日進(jìn)入倒計時遣总， 瘦身計劃又要提上日程雀久。 相信減脂人士都明白一個原理蔚鸥， 即攝入過多的糖容易使身體累積脂肪斗埂。 其實作為糖的來源塞琼，碳水化合物 是人體...