
我是2016年十月份確診的抑郁癥,那時(shí)我已經(jīng)離開學(xué)校一年了衙伶。 不知道從什么時(shí)候開始祈坠,我變得莫名輕躁。從表象上來看矢劲,就是越來越懶散赦拘,做事情越來越?jīng)]有效率,學(xué)習(xí)也越來越吃...
稍微有點(diǎn)減肥經(jīng)驗(yàn)的同學(xué)都會知道凶赁,晚餐是減肥的重中之重咧栗。 總原則,肉類+蔬菜 +碳水化合物 在以下三項(xiàng)中選自己喜歡的組合 25% 25% ...
吃對虱肄,是減肥成功的基礎(chǔ)致板。 如果你打卡一周以上并且按減脂餐比例吃飯,沒什么效果咏窿,請看完所有的圖片斟或,進(jìn)行自查問題。 很多時(shí)候我們推薦的集嵌,和你吃的萝挤。完完全全兩碼事!安排根欧! 先來看下...
豬豬女孩吃減肥藥→心臟跳得好快怜珍,好害怕,要么死要么瘦→終于瘦了10斤→隨便吃點(diǎn)東西反彈了10斤→失敗 豬豬女孩絕食減肥→哇喔凤粗,瘦好快绘面,馬上我就要瘦下來了→ 要死不活終于瘦了1...