發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：山東
-
2024-06-21
不斷的提升情商退子，堅(jiān)決不與別人硬鋼钉蒲，用幽默的方式化解對(duì)立情緒切端。凡事想得開(kāi)，不鉆牛角尖顷啼。 必須要找到一種讓生命變得有趣的事情去做踏枣。 幽默，不急不躁钙蒙，...
-
-
2023-09-12
一：沉穩(wěn) （1）不要隨便顯露你的情緒茵瀑。 （2）不要逢人就訴說(shuō)你的困難和遭遇。 （3）在征詢(xún)別人的意見(jiàn)之前躬厌，自己先思考瘾婿，但不要先講。 （4）不要一...
-
-
2023-08-23
只吃眼前飯烤咧，只喝眼前水，只做眼前事抢呆，只看眼前人煮嫌。忘記時(shí)間。過(guò)去抱虐，現(xiàn)在昌阿，未來(lái)本就一回事。福莫長(zhǎng)于無(wú)禍恳邀，既無(wú)大喜懦冰，又無(wú)大悲，人間極樂(lè)谣沸。 不知憂(yōu)愁刷钢，多...
-
200斤中年大叔減肥第7天兩次應(yīng)酬，立馬打回原形乳附，196.7斤内地。
-
200斤中年大叔減肥第4天臥槽他馬勒戈壁，今天沒(méi)運(yùn)動(dòng)赋除，晚上耐不住寂寞阱缓，燒烤，七瓶啤酒举农，剛才稱(chēng)重202斤荆针，一夜回到解放前！ 要想減肥成功，必須嚴(yán)格戒酒航背，戒酒喉悴，戒酒！
-
200斤中年大叔減肥第3天今天晚上沃粗，嘴饞粥惧，買(mǎi)了雞叉骨，之后喝了很多水最盅，一上秤突雪，198斤，一下回到解放前涡贱。天氣熱咏删，在空調(diào)房不愿意出來(lái)，最后還是客服了懶惰问词，出去跑了三公里...
-
200斤中年大叔減肥第二天昨天原地跳繩30分鐘督函，出汗，舒適激挪。晚上老領(lǐng)導(dǎo)讓我陪他出去參加接待辰狡，沒(méi)喝酒，時(shí)間長(zhǎng)垄分，吃了些東西宛篇，壓力山大。今早跳繩10+30分鐘薄湿，大汗淋漓叫倍，...