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一品九型220期覺察營???Day71.總結(jié)本週的生活和工作狀態(tài)厅缺，如果過去生命中你最滿意的狀態(tài)是10的棒妨，本週你給自己打幾分，回顧週一到週六每天的變化祖灰，你覺得是什麼原因給了自己這個分...
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一品九型220期覺察營???Day6
1.回顧钟沛、總結(jié)下本週，你做的事情局扶，你交往的人恨统，與你的型號關(guān)係是怎樣的？（三號要麼做有用的事三妈，要麼交往有價值的人畜埋，八號要麼做大方的事，要麼交往我的...
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一品九型220期覺察營3???Day 5
1畴蒲、晨起誦讀： 早上起床后悠鞍，洗漱完畢， 用感恩的心饿凛，面向南方狞玛， 誦讀一下“奇跡咒語”7遍， 要大聲涧窒，飽含情感地誦讀， 最后一遍锭亏，在群里誦讀纠吴，讓所...
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一品九型220期覺察營???Day41.你今天的情緒狀態(tài)怎樣？有無覺察今天在健康層次的變化慧瘤？（不同型號的健康層次不同）戴已，當(dāng)你在健康層次高層的時候，和在低層的時候锅减，你的身體緊繃還是放...
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一品九型220期覺察營???Day3
1.今天糖儡，你有否覺察你的動態(tài)變化？壓力態(tài)還是安全態(tài)怔匣？3691758241(順向是安全態(tài)握联，反之是壓力態(tài)），回憶今天具體的經(jīng)歷，然后金闽，你有否覺察到自...
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一品九型220期覺察營???Day21.今天纯露，有否覺察自己的情緒受主型號的控制？ 受主型號的控制代芜？目標(biāo)達(dá)成當(dāng)然是開心的埠褪，如果目標(biāo)沒達(dá)到，那么整個人都不好了挤庇，我現(xiàn)在的情緒低落钞速，跟這些...
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220期一品九型覺察營???Day1
1.說到來參加學(xué)習(xí)，大家可能覺得我好愛學(xué)習(xí)啊嫡秕，另外也感嘆品哥的魅力渴语，哈哈，我其實也對自己能有這樣的決心走出來表示滿意淘菩，當(dāng)然遵班，也感恩老公的支持。走...