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    4.0踐行總結(jié)

    4.0歷時(shí)3個(gè)月唬滑,從6月1日開(kāi)始到8月31日結(jié)束告唆,很榮幸的應(yīng)大家的要求,我成為了這屆的組長(zhǎng)晶密,從來(lái)沒(méi)有做過(guò)擒悬,也不知道要怎么做才能做好。不過(guò)我還是接...

  • 吼后的反思

    回想一件曾經(jīng)生活中最嚴(yán)重的吼叫孩子 思: 好像已經(jīng)很久以前的事情了稻艰,從孩子中考后懂牧,我就察覺(jué)自己有問(wèn)題。 那段時(shí)間我已經(jīng)和孩子進(jìn)入了關(guān)系冰凍區(qū)尊勿,而...

  • 你真的心里健康嗎僧凤?

    今天又因?yàn)閮鹤樱屪约旱那榫w不穩(wěn)定元扔,和千月老師咨詢(xún)了一下躯保,我和兒子這段時(shí)間微妙的關(guān)系。 朋友也說(shuō)和孩子只要沒(méi)有說(shuō)學(xué)習(xí)上的事情澎语,就會(huì)風(fēng)平浪靜途事,只要...

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  • 微習(xí)慣

    見(jiàn): 微習(xí)慣就是你強(qiáng)迫自己每天做的微不足道的積極行為。微步驟每次都能有效果咏连,而習(xí)慣來(lái)自堅(jiān)持 思: 微步驟從最小的步驟開(kāi)始做盯孙,人讓自己毫無(wú)壓力的開(kāi)...

  • 夢(mèng)想

    夢(mèng)想,只有行動(dòng)了才算數(shù)祟滴,不然就都是空想振惰。 過(guò)去的我: 有夢(mèng)想,卻不知道怎么行動(dòng)垄懂,想有自己的事情骑晶,卻不知道怎么開(kāi)始,也不知道要怎做草慧,每天都是在埋怨...

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  • 第一次做月檢視表

    1.迷茫 8月底去上海學(xué)習(xí)后粗略的定了幾個(gè)目標(biāo)桶蛔,當(dāng)時(shí)的第一個(gè)打卡目標(biāo)每天英語(yǔ)學(xué)習(xí)30分鐘打卡。 為什么是訂這個(gè)漫谷,因?yàn)榕伦约簩W(xué)了一段時(shí)間仔雷,堅(jiān)持不下...

  • 青春期的孩子,媽媽要怎么做

    朋友電話(huà)過(guò)來(lái)說(shuō)要學(xué)什么? 過(guò)去的她,總是抱怨自己的無(wú)作為碟婆,又不肯努力现使。 今天的她纳击,也有可能已經(jīng)有一點(diǎn)覺(jué)醒了,說(shuō)要學(xué)點(diǎn)什么,后來(lái)聊到孩子间景,因?yàn)楹⒆?..

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    2023.12.27溝通的重要性

    家庭和親密 早上孩子吃早餐的時(shí)候因?yàn)槲乙恼账粯?lè)意了潘懊,情緒上來(lái)基协。 我就和他說(shuō)洋措,昨天和同學(xué)聊天說(shuō)起你想去外面吃,就去外面吃淌铐,說(shuō)我對(duì)你的關(guān)心不夠肺然,...

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    易效能整理術(shù)DKU

    D:delete刪除20% K:keep留70% U:use用10% 和todo清單一樣,刪除匣沼,留狰挡,行動(dòng)。且都是把刪除放在第一位释涛,一直以來(lái)也是刪...

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