第48課作業(yè): 1懒叛、回顧P.E.T.的48節(jié)音頻課內(nèi)容，分享你的成長(zhǎng)感悟 了解自己壓抑的情緒沫勿，理解了孩子背后的需求，學(xué)習(xí)了一些好的方法味混，繼續(xù)實(shí)踐...

今天已經(jīng)進(jìn)入課程的尾聲产雹，一直堅(jiān)持寫作業(yè)的媽媽們，很為你們驕傲翁锡，也為你們點(diǎn)贊蔓挖。 P.E.T.是一個(gè)不斷練習(xí)并內(nèi)化的過程，我們需要多練習(xí)盗誊、多分享时甚、多...

第46課作業(yè): 1哈踱、覺察你的情緒模式荒适，回顧過往，看看哪些話或者哪些情況下开镣，最容易引發(fā)你的情緒刀诬？ 冤枉我 2、用文字記錄下曾經(jīng)讓你耿耿于懷的人或事...

第45課作業(yè): 這節(jié)課我們講了一個(gè)讓很多家長(zhǎng)都頭痛的問題：孩子愛玩手機(jī)怎么辦陕壹？ 1质欲、復(fù)習(xí)一般孩子玩手機(jī)的幾個(gè)原因 第一，網(wǎng)游滿足了孩子的成就感糠馆。...

第44課作業(yè): 1嘶伟、復(fù)習(xí)孩子撒謊的四種情況以及處理方式 第一種是孩子害怕被懲罰所以撒謊，要傾聽孩子又碌，撫平孩子的恐懼九昧，孩子自然能學(xué)會(huì)自我負(fù)責(zé)； 第...

第43課作業(yè): 這節(jié)課我們說了孩子說話不算話的情況 1毕匀、復(fù)習(xí)孩子說話不算話的原因 1年齡小铸鹰，沒有概念 2因?yàn)椴缓侠恚黄然蛘弑或_答應(yīng)的皂岔。 3蹋笼，還...

第42課作業(yè): 這節(jié)課說到了家長(zhǎng)對(duì)孩子有愧疚感的情況躁垛，很多媽媽經(jīng)常在對(duì)孩子發(fā)了脾氣或拒絕孩子之后會(huì)有愧疚感剖毯，你有過嗎？今天的作業(yè)： 1缤苫、什么時(shí)候...

第41課作業(yè): 1、練習(xí)使用第三法活玲，特別注意表達(dá)和聆聽的轉(zhuǎn)換涣狗。復(fù)盤一下你運(yùn)用的過程 媽媽你趕快去買沾土，不然我沒有辦法做作業(yè) 哦舒憾！是吧镀钓！你很著急...

第40課作業(yè): 通常來說，好的親子關(guān)系是孩子愿意與家長(zhǎng)配合的基礎(chǔ)探遵，同樣的窟赏，好的溝通也會(huì)促進(jìn)親子關(guān)系的良性發(fā)展。今天的作業(yè)是： 1箱季、檢視涯穷、感受一下...