讀書(shū)和不讀書(shū)，過(guò)的是不一樣的人生。 鍛煉與不鍛煉的人，隔一天看，沒(méi)有任何區(qū)別淘邻；隔一個(gè)月看，差異甚微；但是隔五年十年看读整，身體和精神狀態(tài)上就有了巨大...

1、人生共有三種重要的價(jià)值咱娶，一是經(jīng)驗(yàn)價(jià)值米间，來(lái)自遭遇；二是創(chuàng)造價(jià)值膘侮，出自獨(dú)創(chuàng)屈糊；三是態(tài)度價(jià)值，也就是面臨困境琼了，如罹患絕癥時(shí)的反應(yīng)逻锐；這三種價(jià)值中，境界...

今天想了一天昧诱，要寫(xiě)些什么，可是怎么也想不出一個(gè)可以樹(shù)立“品牌”的課題所袁。 本想寫(xiě)關(guān)于減肥的盏档，可是正在路上，系統(tǒng)的東西又不是太懂纲熏，我也不能亂說(shuō)妆丘。 剛...

治愈拖延癥的方法有兩個(gè) 一個(gè)是最難也是效果做好的方法就是增強(qiáng)自控力锄俄，意志力。 人由于欲望太多勺拣，不能夠?qū)Ｗ⒛淘Ｗ钥亓κ且环N稀缺性的資源，所以講是最難...

拖延者反應(yīng)他們比非拖延者的壓力更大药有，健康也成問(wèn)題毅戈，身體鍛煉很少。 有一本書(shū)叫拖延心理學(xué)愤惰，它談到了拖延癥有四大原因： 第一苇经，對(duì)成功信心不足； 第二...

拖延現(xiàn)象很多人把它叫做拖延癥宦言，拖延癥就是與美好的生活相沖突扇单。 嚴(yán)重的拖延癥會(huì)對(duì)個(gè)體的健康帶來(lái)消極的影響，包括不斷的否定奠旺，自責(zé)蜘澜，負(fù)罪感...

高效 學(xué)習(xí)的八個(gè)秘訣： 秘訣一是要奮斗，先想清楚自己的目標(biāo)响疚； 秘訣二鄙信，為 自己的目標(biāo)設(shè)置節(jié)奏； 秘訣三忿晕，精學(xué)體系的構(gòu)建装诡，即10000小時(shí)定律的 ...

最近閑在家里践盼，每天接送孩子上學(xué)放學(xué)便是大事了鸦采。 每次放學(xué)，最關(guān)心孩子的就是作業(yè)問(wèn)題宏侍，每次都問(wèn)晚上作業(yè)多不多赖淤，孩子也像準(zhǔn)備好答案一樣，“不...