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小朋友已經(jīng)32個月了匙睹,距離三周歲越來越近的時間段吕粗,也明顯感覺長大了窟赏,不僅是衣服逐漸變短钟病,思想好像也在逐漸變大谦炒,整個人呈現(xiàn)出一種時時刻刻想親親他抱...
【56.7】昨天雖然16+8积暖,但是總量還是挺多的或悲。 今早一杯咖啡孙咪。十點吃了一把堅果。 中午正常食堂吃飯巡语,主要吃的冒菜和臭鱖魚翎蹈。 中午上了一節(jié)器械...
【57.0】看著自己脹脹的肚子,決定從今天開始16+8男公,少吃少餐荤堪。 早上起來一杯咖啡。 10:00吃了兩個雞蛋和一根玉米理澎。 中午吃食堂逞力,主要吃了...
【57.5】心態(tài)會爆炸吧!昨天好像沒有多吃吧糠爬! 生氣了寇荧,早上起來沒有運動,早飯吃的特別多:兩個茶葉蛋执隧,一碗雜糧粥配小菜揩抡,一個紫薯饅頭。本來計劃今...
【56.7】心態(tài)有點要崩了 早餐:兩個雞蛋镀琉,土豆絲峦嗤,青椒豆干,豆角屋摔,半個蒿子粑粑烁设,半個桂花糕,吃的也很飽 上午加餐了一個火龍果钓试,200卡左右装黑,吃...
昨天是5月20日。對這樣的日子其實我沒有特別的想法恋谭。 五點左右的時候糠睡,寶寶爸爸給我打電話,說疚颊,莯莯想來接我狈孔,我說,好的材义,先掛了均抽,手機(jī)快沒電了。莯...
【56.6】體重上上下下挺煩人的母截,只能自己保持平和的心態(tài)了 早起一杯黑咖啡到忽,做了30分鐘瑜伽寶寶就醒了橄教。 早飯:兩個雞蛋清寇,炒豆角,五片西瓜护蝶,腌黃...
【56.4】今早體重還是在可控范圍之內(nèi)的华烟。開心。 早上起來一杯黑咖啡持灰,爬樓梯半小時盔夜。 早飯:六個薺菜肉餃子,三節(jié)玉米堤魁,一個雞蛋喂链,一些蔬菜。 八點...
【56.7】 早上一杯黑咖啡妥泉,六點就醒了椭微,大概是昨晚睡的太早了。爬樓梯爬了半小時左右盲链。 早飯:在家里喝了一點綠豆蓮子銀耳蝇率,去食堂:吃了兩個雞蛋,...